
מתכון לעוגת בננה טבעונית עם אגוזי לוז
בינוני80 דקות8 מנות
היי חברים! היום אני כל כך מתרגשת לשתף אתכם במתכון לעוגת בננה טבעונית עם אגוזי לוז. זו עוגה שמביאה איתה את כל הטעמים והניחוחות של הבית, והיא מושלמת לכל אירוע או פשוט כקינוח מפנק לשבת בבוקר. הבננות המתוקות משתלבות בצורה מושלמת עם אגוזי הלוז הקראנצ'יים, והכל יחד יוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. אז בואו נתחיל!
מצרכים
- 3 בננות בשלות, 1/2 כוס שמן קוקוס מומס, 1 כוס סוכר חום, 1/2 כוס חלב שקדים, 1 כפית תמצית וניל, 1/2 כוס אגוזי לוז קצוצים, 1/2 כוס קמח כוסמין, 1/2 כוס קמח שקדים, 1 כפית אבקת אפייה, 1/2 כפית סודה לשתייה, 1/4 כפית מלח
אופן ההכנה
1. תחילה, חממו את התנור ל-180 מעלות צלזיוס והכינו תבנית אפייה בגודל 20x20 ס"מ עם נייר אפייה.$ 2. בקערה גדולה, מעכו את הבננות בעזרת מזלג עד לקבלת מחית חלקה.$ 3. הוסיפו את שמן הקוקוס המומס, הסוכר החום, חלב השקדים ותמצית הווניל. ערבבו היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 4. בקערה נפרדת, ערבבו את הקמחים, אבקת האפייה, סודה לשתייה והמלח.$ 5. הוסיפו את התערובת היבשה לתערובת הבננות וערבבו בעדינות עד שהכל מתאחד.$ 6. הוסיפו את אגוזי הלוז הקצוצים וערבבו קלות.$ 7. העבירו את התערובת לתבנית האפייה והחליקו את החלק העליון בעזרת כף.$ 8. אפו בתנור שחומם מראש למשך 50 דקות, או עד שקיסם הננעץ במרכז העוגה יוצא נקי.$ 9. הוציאו מהתנור והניחו לעוגה להתקרר בתבנית למשך 10 דקות לפני שתעבירו אותה לרשת קירור.$ 10. חיתכו והגישו עם כוס תה חם או קפה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'