
מתבל פטריות מוקפצות עם שמנת וסויה – לחובבי הטעמים העמוקים
בינוני75 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד שמתאים לכל מי שאוהב טעמים עמוקים ומורכבים. מדובר במתבל פטריות מוקפצות עם שמנת וסויה, שמביא את כל הטעמים האהובים עלי למנה אחת. הפטריות הספוגות בטעמים של סויה ושמנת יוצרות חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. זהו מתכון שמתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים, והוא תמיד מקבל מחמאות!
מצרכים
- 500 גרם פטריות שמפיניון טריות, 2 כפות שמן זית, 1 בצל גדול קצוץ דק, 3 שיני שום כתושות, 1 כוס שמנת מתוקה, 3 כפות רוטב סויה, 1 כף חמאה, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כף פטרוזיליה קצוצה לקישוט
אופן ההכנה
1. תחילה, ננקה את הפטריות בעזרת מטלית לחה ונחתוך אותן לפרוסות דקות.$ 2. נחמם מחבת גדולה על אש בינונית ונוסיף את שמן הזית.$ 3. נוסיף את הבצל הקצוץ ונאדה עד שהוא הופך לשקוף ורך.$ 4. נוסיף את השום הכתוש ונערבב למשך דקה נוספת.$ 5. נוסיף את הפטריות למחבת ונקפיץ אותן עד שהן מתחילות להתרכך ולהשחים.$ 6. נוסיף את החמאה ונערבב עד שהיא נמסה ומצפה את הפטריות.$ 7. נוסיף את רוטב הסויה ונערבב היטב כך שכל הפטריות יספגו את הטעמים.$ 8. נוסיף את השמנת המתוקה ונערבב עד שהרוטב מסמיך מעט.$ 9. נתבל במלח ופלפל לפי הטעם ונבשל עוד כ-5 דקות.$ 10. נעביר את המתבל לכלי הגשה ונפזר מעל פטרוזיליה קצוצה לקישוט.$ 11. נגיש חם לצד לחם טרי או פסטה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'