
מרק עגבניות קלוי עם קרוטונים ביתיים: הארוחה המפנקת של החורף
בינוני90 דקות4 מנות
אין כמו מרק עגבניות קלוי עם קרוטונים ביתיים כדי לחמם את הלב והנשמה בימי החורף הקרים. המתכון הזה הוא שילוב מושלם של טעמים עשירים ומרקם קרמי, עם ניחוח משגע של עגבניות קלויות ותבלינים. הקרוטונים הביתיים מוסיפים קראנץ' מושלם לכל ביס, והם כל כך קלים להכנה!
מצרכים
- 8 עגבניות בשלות, 1 בצל גדול, 4 שיני שום, 4 כפות שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כף סוכר, 1 ליטר ציר ירקות, 1 כף רסק עגבניות, 1 כף חומץ בלסמי, 4 פרוסות לחם, 2 כפות חמאה, 1 כף תבלינים יבשים (כגון אורגנו, בזיליקום)
אופן ההכנה
1. מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס. חותכים את העגבניות לרבעים ומניחים על תבנית אפייה. מוסיפים את הבצל והשום, מזלפים 2 כפות שמן זית, ומפזרים מלח ופלפל. קולים בתנור כ-30 דקות עד שהעגבניות רכות ומעט חרוכות.$ 2. מעבירים את העגבניות, הבצל והשום לסיר גדול. מוסיפים את ציר הירקות, רסק העגבניות, הסוכר והחומץ הבלסמי. מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים כ-20 דקות.$ 3. בינתיים, מכינים את הקרוטונים: חותכים את פרוסות הלחם לקוביות. מחממים מחבת עם החמאה ו-2 כפות שמן זית הנותרים, מוסיפים את קוביות הלחם ומטגנים עד שהן זהובות ופריכות. מפזרים את התבלינים היבשים ומערבבים.$ 4. טוחנים את המרק בעזרת בלנדר מוט עד לקבלת מרקם חלק. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.$ 5. מגישים את המרק חם עם הקרוטונים מעל.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'