
מרק סלק ושמנת חמוצה – טוויסט ממכר
בינוני75 דקות6 מנות
מרק סלק ושמנת חמוצה הוא אחד מהמרקים האהובים עליי ביותר, במיוחד בימים הקרים של החורף. יש בו שילוב מושלם של טעמים חמוצים ומתוקים, והוא מצליח לחמם את הלב והנשמה. המרק הזה הוא לא רק טעים, אלא גם צבעוני ומרהיב, מה שהופך אותו למנה מושלמת לאירוח או לארוחה משפחתית מיוחדת. עם הטוויסט הממכר שאני מוסיפה לו, הוא הופך למנה שלא תשכחו במהרה.
מצרכים
- 4 סלקים בינוניים, 1 בצל גדול, 2 כפות שמן זית, 3 שיני שום, 1 ליטר ציר ירקות, 1 כף חומץ בלסמי, 1 כף סוכר חום, 1 כוס שמנת חמוצה, מלח ופלפל לפי הטעם, חופן עלי שמיר קצוצים
אופן ההכנה
1. מתחילים בקילוף הסלקים וחתיכתם לקוביות קטנות. זהו שלב חשוב כדי להבטיח שהסלק יתבשל במהירות ובאחידות.$ 2. מחממים את שמן הזית בסיר גדול ומוסיפים את הבצל הקצוץ. מטגנים עד שהבצל הופך לשקוף ורך.$ 3. מוסיפים את השום הקצוץ וממשיכים לטגן עוד כדקה, עד שהשום מפיץ ריח נפלא.$ 4. מוסיפים את קוביות הסלק לסיר ומערבבים היטב עם הבצל והשום.$ 5. יוצקים את ציר הירקות לסיר ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים על להבה נמוכה כ-20 דקות, עד שהסלק רך.$ 6. מוסיפים את החומץ הבלסמי והסוכר החום, ומערבבים היטב. מבשלים עוד 5 דקות.$ 7. בעזרת בלנדר מוט, טוחנים את המרק עד לקבלת מרקם חלק ואחיד.$ 8. מוסיפים את השמנת החמוצה ומערבבים עד שהיא נטמעת במרק. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.$ 9. מגישים את המרק חם, עם חופן עלי שמיר קצוצים מעל להוספת רעננות וצבע.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'