
לחמניות באן עם פילה אמנון ורוטב חמוץ-מתוק – טעים ומפנק
בינוני120 דקות6 מנות
לחמניות באן הן אחד מהמאכלים האהובים עליי, במיוחד כשהן ממולאות בפילה אמנון טרי ורוטב חמוץ-מתוק שמעניק להן טעם מיוחד ומפנק. המתכון הזה הוא שילוב מושלם של טעמים ומרקמים, והוא מתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים. אני אוהבת להכין את הלחמניות האלה כשאני רוצה להרשים את האורחים שלי במשהו קצת שונה ומיוחד.
מצרכים
- 500 גרם קמח, 1 כף שמרים יבשים, 2 כפות סוכר, 1 כוס מים פושרים, 2 כפות שמן, 1 כפית מלח, 6 פילי אמנון, 2 כפות שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כוס רוטב חמוץ-מתוק, 1 כף ג'ינג'ר מגורד, 2 שיני שום כתושות, 1 כף רוטב סויה, 1 כף חומץ אורז, 1 כף דבש, 1 כף קורנפלור, 1/4 כוס מים
אופן ההכנה
1. נתחיל בהכנת הבצק ללחמניות הבאן: בקערה גדולה, נערבב את הקמח עם השמרים והסוכר. נוסיף את המים הפושרים והשמן, ונלוש עד לקבלת בצק חלק וגמיש. נוסיף את המלח ונמשיך ללוש עוד כ-5 דקות. נכסה את הקערה בניילון נצמד ונניח להתפחה במקום חמים למשך כשעה, או עד שהבצק מכפיל את נפחו.$ 2. בזמן שהבצק תופח, נכין את הפילה אמנון: נחמם את שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית. נוסיף את פילי האמנון, נמליח ונפלפל לפי הטעם, ונטגן כ-3 דקות מכל צד, עד שהדג מבושל היטב. נוציא את הדגים מהמחבת ונניח בצד.$ 3. נכין את הרוטב החמוץ-מתוק: במחבת קטנה, נחמם את הג'ינג'ר והשום עם מעט שמן זית. נוסיף את רוטב הסויה, חומץ האורז, הדבש והקורנפלור המומס במים. נערבב היטב עד שהרוטב מסמיך ומקבל מרקם חלק.$ 4. נחזור לבצק: לאחר שהבצק תפח, נחלק אותו ל-12 כדורים שווים. נרדד כל כדור לעיגול דק ונניח במרכזו חתיכת פילה אמנון. נעטוף את הדג בבצק וניצור לחמניה סגורה. נניח את הלחמניות על מגש אפייה מרופד בנייר אפייה, ונניח להתפחה נוספת של כ-20 דקות.$ 5. נחמם תנור ל-180 מעלות. נאפה את הלחמניות כ-15 דקות, או עד שהן מזהיבות ופריכות.$ 6. נגיש את הלחמניות עם הרוטב החמוץ-מתוק בצד, ונפנק את האורחים בטעם המיוחד והמרענן הזה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'