
לחמניות באן עם סינטה מוקפצת ורוטב אסייתי – שילוב שאין לו תחרות
בינוני150 דקות6 מנות
לחמניות באן עם סינטה מוקפצת ורוטב אסייתי הן השילוב המושלם בין רכות, טעמים עשירים ומרקמים מגוונים. מדובר במנה שמביאה את המטבח האסייתי אליכם הביתה, עם טוויסט ישראלי שמוסיף לה נופך מיוחד. הלחמניות הרכות והאווריריות מתמזגות בצורה מושלמת עם הסינטה המוקפצת והרוטב האסייתי המתקתק-חריף, ויוצרות חוויה קולינרית שאין לה תחרות. זהו מתכון שמצריך מעט השקעה, אך התוצאה שווה כל רגע.
מצרכים
- 500 גרם קמח, 1 כף שמרים יבשים, 2 כפות סוכר, 1 כוס מים פושרים, 2 כפות שמן, 1/2 כפית מלח, 500 גרם סינטה פרוסה דק, 2 כפות שמן שומשום, 3 כפות רוטב סויה, 2 כפות רוטב טריאקי, 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד, 2 שיני שום כתושות, 1 פלפל צ'ילי קצוץ, 1 כף דבש, 1 כף חומץ אורז, 1 כף קורנפלור, 1/4 כוס מים, 1 כוס כרוב סגול קצוץ דק, 1 גזר מגורד, 1 בצל ירוק קצוץ, 1 כף שומשום קלוי
אופן ההכנה
1. נתחיל בהכנת הבצק ללחמניות הבאן: בקערה גדולה, נערבב את הקמח, השמרים והסוכר. נוסיף את המים הפושרים והשמן, ונלוש עד לקבלת בצק חלק ואחיד. נוסיף את המלח ונמשיך ללוש עוד כ-5 דקות. נכסה את הקערה בניילון נצמד ונניח להתפחה במקום חמים למשך כשעה, עד שהבצק מכפיל את נפחו.$ 2. לאחר שהבצק תפח, נחלק אותו לכדורים קטנים בגודל של כדור פינג פונג. נניח את הכדורים על נייר אפייה ונכסה במגבת לחה. נניח להתפחה נוספת של כ-30 דקות.$ 3. בזמן שהבצק תופח, נכין את הסינטה המוקפצת: במחבת גדולה, נחמם את שמן השומשום על אש גבוהה. נוסיף את פרוסות הסינטה ונקפיץ עד שהן משחימות מכל הצדדים. נוסיף את רוטב הסויה, רוטב הטריאקי, הג'ינג'ר, השום, הפלפל צ'ילי, הדבש וחומץ האורז. נערבב היטב ונבשל עוד כ-5 דקות.$ 4. בקערה קטנה, נערבב את הקורנפלור עם המים עד לקבלת תערובת חלקה. נוסיף את התערובת למחבת עם הסינטה ונערבב עד שהרוטב מסמיך.$ 5. נכין את הלחמניות: נרתיח מים בסיר גדול ונניח מעליו סלסלת אידוי. נניח את כדורי הבצק בסלסלת האידוי ונאדה אותם במשך כ-10 דקות, עד שהן תפוחות ורכות.$ 6. להרכבת המנה: נפתח כל לחמניית באן ונמלא בכף מהסינטה המוקפצת. נוסיף כרוב סגול, גזר ובצל ירוק. נפזר מעל שומשום קלוי ונגיש מיד.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'