לביבות טונה עם תפוחי אדמה – מתכון ממכר לכל המשפחה

Name: לביבות טונה עם תפוחי אדמה – מתכון ממכר לכל המשפחה
Prep time: 45 min
Cook time: 20 min
Total time: 65 min
Yield: 6 מנות
Ingredients: 2 קופסאות טונה בשמן, 3 תפוחי אדמה בינוניים, 1 בצל גדול, 2 ביצים, 1/2 כוס פירורי לחם, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, מלח ופלפל לפי הטעם, שמן לטיגון

בינוני65 דקות6 מנות

לביבות טונה עם תפוחי אדמה הן הפתרון המושלם לארוחה משפחתית מהירה, מזינה ומלאת טעמים. השילוב של טונה ותפוחי אדמה יוצר לביבות רכות ועסיסיות, שמתאימות גם לילדים וגם למבוגרים. המתכון הזה הוא לא רק טעים, אלא גם קל להכנה ומלא ברכיבים בריאים. אז אם אתם מחפשים דרך חדשה ומעניינת לשלב טונה בתפריט שלכם, המתכון הזה הוא בדיוק בשבילכם!

מצרכים

2 קופסאות טונה בשמן, 3 תפוחי אדמה בינוניים, 1 בצל גדול, 2 ביצים, 1/2 כוס פירורי לחם, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, מלח ופלפל לפי הטעם, שמן לטיגון

אופן ההכנה

1. מתחילים בקילוף תפוחי האדמה ומבשלים אותם במים רותחים עד שהם רכים. מסננים ומועכים לפירה חלק.$ 2. קוצצים את הבצל דק ומטגנים אותו במחבת עם מעט שמן עד שהוא זהוב ורך.$ 3. בקערה גדולה מערבבים את הפירה, הבצל המטוגן, הטונה המסוננת, הביצים, פירורי הלחם והפטרוזיליה. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.$ 4. יוצרים מהתערובת לביבות בגודל אחיד ומניחים על מגש.$ 5. מחממים שמן במחבת רחבה ומטגנים את הלביבות משני הצדדים עד שהן זהובות ופריכות.$ 6. מניחים את הלביבות המוכנות על נייר סופג כדי להיפטר מעודפי השמן.$ 7. מגישים חם לצד סלט ירקות טרי או רוטב יוגורט.

FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

הורידו מ-Google Play

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.