
כרובית צלויה בתנור עם טחינה ופיסטוקים קצוצים – מנה ראשונה ייחודית
בינוני70 דקות6 מנות
הכרובית הצלויה בתנור עם טחינה ופיסטוקים קצוצים היא מנה ראשונה שמביאה את הטעמים המזרח תיכוניים לשולחן שלכם בצורה הכי מפתיעה שיש. הכרובית, כשהיא צלויה בתנור, מקבלת טעם עמוק ומרקם פריך מבחוץ ורך מבפנים. השילוב עם הטחינה העשירה והפיסטוקים הקצוצים מוסיף למנה טעמים ומרקמים נוספים שהופכים אותה לבלתי נשכחת. זו מנה שמתאימה לאירוח חגיגי או לארוחה משפחתית מיוחדת, והיא תגרום לכל אורח להתרגש ולבקש את המתכון.
מצרכים
- 1 כרובית גדולה, 3 כפות שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כוס טחינה גולמית, 1/2 כוס מים, מיץ מלימון אחד, 2 שיני שום כתושות, 1/2 כוס פיסטוקים קצוצים, פטרוזיליה קצוצה לקישוט
אופן ההכנה
1. מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס.$ 2. מפרקים את הכרובית לפרחים בגודל אחיד ומניחים על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה.$ 3. מזלפים את שמן הזית על הכרובית ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים היטב כך שכל פרחי הכרובית יהיו מצופים בשמן ותבלינים.$ 4. מכניסים את התבנית לתנור ואופים כ-30-40 דקות, עד שהכרובית מזהיבה ומתרככת.$ 5. בזמן שהכרובית בתנור, מכינים את הטחינה: מערבבים את הטחינה הגולמית עם המים, מיץ הלימון והשום הכתוש עד לקבלת מרקם חלק ואחיד. אם הטחינה סמיכה מדי, ניתן להוסיף עוד מעט מים.$ 6. כאשר הכרובית מוכנה, מוציאים מהתנור ומניחים להתקרר מעט.$ 7. מסדרים את פרחי הכרובית על צלחת הגשה, מזלפים מעל את הטחינה ומפזרים את הפיסטוקים הקצוצים.$ 8. מקשטים בפטרוזיליה קצוצה ומגישים מיד.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'