כדורי תמרים עם אבקת מאקה ופיסטוקים – חטיף סופרפוד!

Name: כדורי תמרים עם אבקת מאקה ופיסטוקים – חטיף סופרפוד!
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10 מנות
Ingredients: 200 גרם תמרים מגולענים, 2 כפות אבקת מאקה, 100 גרם פיסטוקים קלופים, 50 גרם אגוזי מלך, 2 כפות שמן קוקוס, 1 כף דבש, קורט מלח

קל15 דקות10 מנות

הכינו את עצמכם להתאהב בחטיף הבריאותי המושלם - כדורי תמרים עם אבקת מאקה ופיסטוקים! מדובר בחטיף סופרפוד טעים ומזין, שמכיל את כל מה שאתם צריכים כדי להרגיש מלאי אנרגיה ובריאות. הכדורים הקטנים האלה הם הפתרון המושלם לרגעים שבהם אתם זקוקים למשהו מתוק ובריא בו זמנית. עם שילוב של תמרים מתוקים, אבקת מאקה מחזקת ופיסטוקים קראנצ'יים, אתם תתאהבו בכל ביס מחדש!

מצרכים

200 גרם תמרים מגולענים, 2 כפות אבקת מאקה, 100 גרם פיסטוקים קלופים, 50 גרם אגוזי מלך, 2 כפות שמן קוקוס, 1 כף דבש, קורט מלח

אופן ההכנה

1. טוחנים את התמרים במעבד מזון עד לקבלת עיסה חלקה.$2. מוסיפים את אבקת המאקה, הפיסטוקים, אגוזי המלך, שמן הקוקוס, הדבש והמלח, וממשיכים לטחון עד לקבלת תערובת אחידה.$3. יוצרים כדורים קטנים מהתערובת ומניחים על מגש.$4. מכניסים למקרר למשך שעה לפחות להתייצבות.$5. מגישים ונהנים!

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.