
דגים על האש עם מרינדה חריפה שכולם יתלהבו ממנה
בינוני65 דקות6 מנות
אין כמו דגים על האש כדי להכניס קצת טעם של קיץ לכל ארוחה! המתכון הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כדי להפתיע את המשפחה והחברים במנה מיוחדת ומלאת טעמים. המרינדה החריפה שלנו תעשה את כל ההבדל ותשאיר את כולם עם טעם של עוד. אז אם אתם מחפשים משהו חדש ומרגש לנסות, זה המתכון בשבילכם!
מצרכים
- 6 פילה דג לבחירתכם (סלמון, דניס, לברק), 3 כפות שמן זית, 2 כפות רוטב סויה, 2 כפות מיץ לימון טרי, 3 שיני שום כתושות, 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד, 1 כף דבש, 1 כפית פלפל צ'ילי גרוס, מלח ופלפל לפי הטעם, חופן כוסברה קצוצה
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת המרינדה: בקערה גדולה מערבבים את שמן הזית, רוטב הסויה, מיץ הלימון, השום הכתוש, הג'ינג'ר המגורד, הדבש ופלפל הצ'ילי הגרוס. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 2. מוסיפים את פילה הדג למרינדה ומוודאים שכל הדגים מכוסים היטב. מכסים את הקערה בניילון נצמד ומכניסים למקרר למשך 30 דקות לפחות כדי שהטעמים יספגו.$ 3. מחממים את הגריל לחום גבוה. מוציאים את הדגים מהמקרר ומניחים אותם על הגריל החם. צולים כל צד כ-10 דקות או עד שהדג מתבשל היטב ומקבל צבע זהוב.$ 4. מוציאים את הדגים מהגריל ומניחים על צלחת הגשה. מפזרים מעל כוסברה קצוצה ומגישים חם לצד סלט ירוק או אורז לבן.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'