
דגים ממולאים בסגנון מרוקאי – ריח משגע וטעם ממכר
בינוני135 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד במינו - דגים ממולאים בסגנון מרוקאי. זהו מתכון שמביא את הריחות והטעמים של המטבח המרוקאי המסורתי ישירות אל המטבח שלכם. הדגים הממולאים הם חגיגה של צבעים וטעמים, עם תערובת תבלינים עשירה שמעניקה לכל ביס חוויה בלתי נשכחת. המתכון הזה מתאים במיוחד לארוחות חגיגיות או לארוחות משפחתיות שבהן רוצים להרשים את האורחים. אז בואו נתחיל ונכין יחד את המנה המדהימה הזו!
מצרכים
- 2 דגים שלמים (דניס או לברק), 1 כוס כוסברה קצוצה, 1 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1 בצל גדול קצוץ, 4 שיני שום כתושות, 1 כף פפריקה מתוקה, 1 כפית כמון, 1 כפית כורכום, 1/2 כפית פלפל שחור, 1/2 כפית מלח, 1/4 כוס שמן זית, 1 כוס אורז מבושל, 1/2 כוס צימוקים, 1/2 כוס שקדים קלויים קצוצים, 1 לימון פרוס לפרוסות דקות, 1 כוס מים
אופן ההכנה
1. נתחיל בהכנת המילוי: בקערה גדולה נערבב את הכוסברה, הפטרוזיליה, הבצל, השום, הפפריקה, הכמון, הכורכום, הפלפל השחור והמלח. נוסיף את שמן הזית ונערבב היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 2. נוסיף לתערובת את האורז המבושל, הצימוקים והשקדים הקלויים ונערבב בעדינות עד שהכל מתמזג יחד.$ 3. נשטוף את הדגים היטב ונייבש אותם. נחתוך חריצים קטנים בצידי הדגים כדי שהטעמים ייספגו היטב.$ 4. נמלא את חלל הבטן של כל דג בתערובת המילוי שהכנו, ונסגור בעדינות.$ 5. נניח את הדגים בתבנית אפייה גדולה, נפזר מעל את פרוסות הלימון ונשפוך את המים מסביב.$ 6. נכסה את התבנית בנייר אלומיניום ונאפה בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות למשך 30 דקות.$ 7. לאחר 30 דקות, נסיר את נייר האלומיניום ונמשיך לאפות עוד 15 דקות עד שהדגים מזהיבים ומקבלים קרום פריך.$ 8. נוציא מהתנור, נניח לדגים להתקרר מעט ונגיש חם עם סלט טרי או לחם חם.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'