
דג צרוב עם רוטב פונזו יפני – שילוב פשוט עם טעם מדהים
בינוני65 דקות4 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד שמשלב בין פשטות לטעמים עשירים ומורכבים. דג צרוב עם רוטב פונזו יפני הוא מנה שמביאה את הטעמים המיוחדים של המטבח היפני אל המטבח הביתי שלנו. זהו מתכון שמתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים, ומבטיח להפתיע את כולם בטעמים המיוחדים שלו. הדג הצרוב מקבל את הטעם המיוחד של רוטב הפונזו, שמוסיף לו חמיצות עדינה ומתיקות קלה, והופך את המנה לחגיגה של טעמים.
מצרכים
- 4 פילטים של דג לבן (כמו לברק או דניס), 3 כפות שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס רוטב סויה, 2 כפות מיץ לימון טרי, 1 כף מירין, 1 כף סוכר, 1 שן שום כתושה, 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד, 2 בצלים ירוקים קצוצים, 1 כף שומשום קלוי
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת רוטב הפונזו: בקערה קטנה מערבבים את רוטב הסויה, מיץ הלימון, המירין והסוכר עד שהסוכר נמס לחלוטין. מוסיפים את השום הכתוש והג'ינג'ר המגורד ומערבבים היטב. מניחים בצד כדי שהטעמים יתמזגו.$ 2. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה ומוסיפים את שמן הזית. מתבלים את פילטי הדג במלח ופלפל משני הצדדים.$ 3. כאשר השמן חם, מניחים את הפילטים במחבת עם הצד של העור כלפי מטה. צורבים את הדג כ-3-4 דקות עד שהעור פריך וזהוב.$ 4. הופכים את הפילטים וממשיכים לצרוב עוד 2-3 דקות עד שהדג מבושל לחלוטין.$ 5. מסירים את הדג מהמחבת ומניחים על צלחת הגשה. יוצקים מעל את רוטב הפונזו ומפזרים את הבצל הירוק והשומשום הקלוי.$ 6. מגישים מיד ונהנים מהטעמים המיוחדים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'