
דג על האש: הקסם של תיבול מדויק וגריל לוהט
בינוני65 דקות6 מנות
אין כמו דג על האש כדי להרגיש את הטעמים האותנטיים של המטבח הים-תיכוני. השילוב של תיבול מדויק עם גריל לוהט יוצר חוויה קולינרית שאין שנייה לה. המתכון הזה הוא לא רק טעים, אלא גם קל להכנה ומרשים במיוחד כשמגישים אותו לאורחים. אז אם אתם מחפשים להפתיע את המשפחה או החברים במנה מיוחדת, זה המתכון בשבילכם!
מצרכים
- 2 דגים שלמים (דניס או לברק), 4 כפות שמן זית, 3 שיני שום כתושות, 1 כף פפריקה מתוקה, 1 כף כמון, 1 כף מלח גס, 1 כף פלפל שחור גרוס, 1 לימון פרוס לפרוסות דקות, חופן פטרוזיליה קצוצה, 1 כף רוזמרין טרי קצוץ
אופן ההכנה
1. מתחילים בניקוי הדגים: יש לוודא שהדגים נקיים מקשקשים ומעיים. ניתן לבקש מהמוכר לנקות את הדגים מראש.$ 2. מכינים את המרינדה: בקערה גדולה מערבבים את שמן הזית, השום הכתוש, הפפריקה, הכמון, המלח והפלפל. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 3. משרים את הדגים במרינדה: מניחים את הדגים בקערה ומעסים אותם היטב בתערובת המרינדה. יש לוודא שכל חלקי הדג מכוסים בתיבול. מכסים בניילון נצמד ומניחים במקרר למשך 30 דקות לספיגת הטעמים.$ 4. מחממים את הגריל: יש לחמם את הגריל לחום גבוה. אם משתמשים בגריל פחמים, יש להמתין עד שהפחמים יהיו לוהטים ומכוסים בשכבת אפר דקה.$ 5. צולים את הדגים: מניחים את הדגים על הגריל וצולים כ-10 דקות מכל צד, עד שהדג מתבשל היטב והעור הופך פריך וזהוב.$ 6. הגשה: מסדרים את הדגים על צלחת הגשה, מקשטים בפרוסות לימון, פטרוזיליה ורוזמרין טרי. מומלץ להגיש לצד סלט ירקות טרי או תפוחי אדמה אפויים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'