דלג לתוכן
פפודיפדיה
דג מאודה בסגנון תאילנדי: טעמים אקזוטיים במנה שמרגישה כמו חופשה

דג מאודה בסגנון תאילנדי: טעמים אקזוטיים במנה שמרגישה כמו חופשה

בינוני75 דקות4 מנות

האם אי פעם חלמתם על חופשה בתאילנד, עם חופים לבנים, מים צלולים ואוכל שמרגיש כמו גן עדן? המתכון הזה לדג מאודה בסגנון תאילנדי ייקח אתכם לשם, בלי לצאת מהמטבח שלכם! מדובר במנה שמלאה בטעמים אקזוטיים, עם שילוב מושלם של חמיצות, מתיקות וחריפות. זהו מתכון שמרגיש כמו חופשה בצלחת, ומבטיח להפתיע את כל המשפחה.

מצרכים

  • 4 פילטים של דג לבן (כמו דניס או לברק), 2 כפות רוטב דגים, 1 כף סוכר חום, 2 כפות מיץ ליים טרי, 1 כף שמן שומשום, 2 שיני שום כתושות, 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד, 1 פלפל צ'ילי אדום קצוץ דק, 1/4 כוס כוסברה קצוצה, 1/4 כוס בצל ירוק קצוץ, 1/4 כוס עלי בזיליקום טריים, 1/4 כוס עלי נענע טריים, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת המרינדה: בקערה גדולה מערבבים את רוטב הדגים, הסוכר החום, מיץ הליים, שמן השומשום, השום, הג'ינג'ר והצ'ילי. מערבבים היטב עד שהסוכר נמס והתערובת אחידה.$ 2. מניחים את פילטי הדג במרינדה ומוודאים שהם מצופים היטב מכל הצדדים. מכסים את הקערה ומניחים במקרר למשך 20 דקות לספיגת הטעמים.$ 3. מחממים סיר אידוי על אש בינונית. אם אין לכם סיר אידוי, ניתן להשתמש בסיר רגיל עם מסננת מתכת.$ 4. מניחים את פילטי הדג בסיר האידוי ומאדים במשך 15-20 דקות, עד שהדג מבושל היטב ומתפרק בקלות עם מזלג.$ 5. בזמן שהדג מתאדה, מכינים את התוספות: קוצצים את הכוסברה, הבצל הירוק, הבזיליקום והנענע.$ 6. כאשר הדג מוכן, מעבירים אותו לצלחת הגשה ומפזרים מעל את התוספות הקצוצות. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומגישים מיד.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים