פודיפדיה
דג בקארי עם רוטב טחינה וקארי קליל

דג בקארי עם רוטב טחינה וקארי קליל

בינוני75 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד שמשלב בין טעמים מזרחיים ומערביים בצורה מושלמת. דג בקארי עם רוטב טחינה וקארי קליל הוא מנה שמביאה את הטעמים העשירים של הקארי יחד עם הקרמיות של הטחינה. זהו מתכון שמתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח מיוחד, והוא בטוח יגרום לכל הסועדים להתפעל מהטעמים המיוחדים.

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא שקוף ורך.$ 2. מוסיפים את השום והג'ינג'ר וממשיכים לטגן עוד כדקה.$ 3. מוסיפים את אבקת הקארי, הכורכום, הכמון והפפריקה ומערבבים היטב עד שהריחות מתחילים להתפשט במטבח.$ 4. מוסיפים את חלב הקוקוס ורסק העגבניות, מערבבים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים כ-10 דקות.$ 5. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.$ 6. מוסיפים את פילה הדג לרוטב ומבשלים כ-15 דקות, עד שהדג מבושל היטב.$ 7. בינתיים, מכינים את רוטב הטחינה: מערבבים את הטחינה הגולמית עם מיץ הלימון והמים עד לקבלת מרקם חלק.$ 8. מגישים את הדג עם רוטב הקארי על צלחת ומזלפים מעל את רוטב הטחינה. מקשטים בכוסברה קצוצה ומגישים חם.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים