
דג בקארי מסאלה בסגנון הודי
בינוני135 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד במינו - דג בקארי מסאלה בסגנון הודי. זהו מתכון שמביא את הטעמים העשירים והניחוחות המדהימים של המטבח ההודי ישירות אל המטבח שלכם. הדג בקארי מסאלה הוא מנה שמלאה בטעמים חמים ומרעננים, והיא מתאימה במיוחד לארוחות משפחתיות או לאירוח חברים. אני מבטיחה לכם שהמנה הזו תגרום לכולם להתפעל ולהתענג על כל ביס.
מצרכים
- 1 ק"ג פילה דג לבן (כמו בקלה או הליבוט), 2 כפות שמן קוקוס, 1 בצל גדול קצוץ דק, 3 שיני שום כתושות, 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד, 2 עגבניות קצוצות, 1 כף אבקת קארי, 1 כף גרם מסאלה, 1 כפית כורכום, 1 כפית כמון, 1 כפית כוסברה טחונה, 400 מ"ל חלב קוקוס, מלח לפי הטעם, פלפל שחור לפי הטעם, חופן כוסברה טרייה קצוצה לקישוט, אורז בסמטי מבושל להגשה
אופן ההכנה
1. מתחילים בחימום שמן הקוקוס במחבת גדולה על אש בינונית. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא הופך לשקוף ורך.$ 2. מוסיפים את השום והג'ינג'ר וממשיכים לטגן עוד כדקה, עד שהניחוח משתחרר.$ 3. מוסיפים את העגבניות הקצוצות ומבשלים עד שהן מתרככות ומתחילות להתפרק.$ 4. מוסיפים את אבקת הקארי, גרם מסאלה, כורכום, כמון וכוסברה טחונה. מערבבים היטב ומבשלים עוד כ-2 דקות כדי לשחרר את הטעמים.$ 5. מוסיפים את חלב הקוקוס ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים על אש קטנה כ-10 דקות, עד שהרוטב מסמיך מעט.$ 6. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.$ 7. מוסיפים את פילה הדג לרוטב, מכסים ומבשלים על אש קטנה כ-15-20 דקות, עד שהדג מבושל היטב ומתפרק בקלות.$ 8. מסירים מהאש ומפזרים מעל כוסברה טרייה קצוצה.$ 9. מגישים חם עם אורז בסמטי מבושל בצד.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'