
דג בסגנון סיני ברוטב צ’ילי ושום – פשוט וטעים בטירוף
בינוני75 דקות4 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד במינו - דג בסגנון סיני ברוטב צ'ילי ושום. זהו מתכון פשוט אך מלא בטעמים עזים ומרגשים, שמביא את המטבח הסיני אליכם הביתה. הדג יוצא עסיסי וטעים, והרוטב הצ'ילי והשום מוסיף לו חריפות עדינה ומתקתקות שמאזנת את כל הטעמים. זהו מתכון שמתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים, וכל מי שיטעם אותו ירגיש כאילו הוא נמצא במסעדה סינית אותנטית.
מצרכים
- 4 פילה דג לבן (כמו דג בס או דג קוד), 3 כפות שמן זית, 4 שיני שום כתושות, 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד, 2 כפות רוטב סויה, 1 כף חומץ אורז, 2 כפות רוטב צ'ילי מתוק, 1 כף סוכר חום, 1 כף קורנפלור מעורבב עם 2 כפות מים, 1 פלפל צ'ילי אדום קצוץ דק, 2 בצלים ירוקים קצוצים, מלח ופלפל לפי הטעם, כוסברה טרייה לקישוט
אופן ההכנה
1. מתחילים בחימום שמן הזית במחבת גדולה על חום בינוני. מוסיפים את השום והג'ינג'ר ומטגנים כ-2 דקות עד שהריח מתפשט במטבח והם מתחילים להזהיב.$ 2. מוסיפים את רוטב הסויה, חומץ האורז, רוטב הצ'ילי המתוק והסוכר החום. מערבבים היטב עד שהסוכר נמס והרוטב מתחיל לבעבע.$ 3. מוסיפים את הקורנפלור המעורבב עם המים ומערבבים עד שהרוטב מסמיך מעט.$ 4. מוסיפים את פלפל הצ'ילי הקצוץ ומערבבים.$ 5. מתבלים את פילה הדג במלח ופלפל לפי הטעם ומניחים אותם במחבת עם הרוטב. מבשלים כ-5-7 דקות מכל צד, עד שהדג מבושל היטב ונעשה לבן ואטום.$ 6. מסירים מהאש ומפזרים מעל את הבצלים הירוקים והכוסברה הטרייה.$ 7. מגישים חם עם אורז לבן או אטריות סיניות לצד, ונהנים מכל ביס.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'