פודיפדיה
דג בנינג’ה גריל עם פירה ותפוחי אדמה לארוחה מלאה ומנחמת

דג בנינג’ה גריל עם פירה ותפוחי אדמה לארוחה מלאה ומנחמת

בינוני150 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש שאני אוהבת להכין למשפחתי - דג בנינג'ה גריל עם פירה ותפוחי אדמה. זהו מתכון שמביא את הטעמים של הים והאדמה יחד, ויוצר ארוחה מלאה ומנחמת שמתאימה לכל עונה. הדג יוצא עסיסי וטעים, הפירה רך ונימוח, ותפוחי האדמה מוסיפים קראנץ' מושלם. אני מבטיחה לכם שזו תהיה חוויה קולינרית שלא תשכחו!

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת הדג: מחממים את הנינג'ה גריל לחום גבוה. מערבבים בקערה את שמן הזית, מיץ הלימון, השום, המלח והפלפל. מברישים את הדג בתערובת ומניחים בצד להשריה של 15 דקות.$ 2. בזמן שהדג משרה, מקלפים את תפוחי האדמה וחותכים לקוביות בגודל אחיד. מבשלים בסיר עם מים ומלח עד שהם רכים, כ-20 דקות.$ 3. מסננים את תפוחי האדמה ומחזירים לסיר. מוסיפים חמאה וחלב ומועכים לפירה חלק. מתבלים במלח לפי הטעם.$ 4. מניחים את הדג על רשת הנינג'ה גריל וצולים כ-10 דקות מכל צד, עד שהדג מתבשל היטב ומקבל צבע זהוב.$ 5. בזמן שהדג על הגריל, מחממים מחבת עם מעט שמן זית ומטגנים את קוביות תפוחי האדמה הנותרות עד שהן זהובות ופריכות. מתבלים בפפריקה ועשבי תיבול.$ 6. להגשה, מניחים פירה בצלחת, מעליו את הדג הצלוי ומפזרים את קוביות תפוחי האדמה המטוגנות. ניתן לקשט בעשבי תיבול טריים לפי הטעם.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים