
דג בטמפורה בציפוי פנקו פריך להיט קריספי
בינוני65 דקות4 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לדג בטמפורה בציפוי פנקו פריך. זהו מתכון שמביא את הטעמים של הים אל השולחן שלכם בצורה הכי קריספית ומענגת שיש. הדג בטמפורה הוא להיט אמיתי, עם ציפוי פנקו שמוסיף לו קריספיות מושלמת. זהו מתכון שמתאים לכל המשפחה, ויכול להיות מנת פתיחה מרשימה או אפילו מנה עיקרית קלילה ומרעננת. אז בואו נתחיל ונכין יחד את המנה המדהימה הזו!
מצרכים
- 4 פילה דג לבן (כמו קוד או בס), 1 כוס קמח טמפורה, 1 כוס מים קרים, 1 ביצה, 1 כוס פירורי פנקו, שמן לטיגון עמוק, מלח, פלפל שחור, לימון להגשה
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת בלילת הטמפורה: בקערה גדולה מערבבים את קמח הטמפורה עם המים הקרים והביצה עד לקבלת תערובת חלקה. חשוב שהמים יהיו קרים כדי שהבלילה תהיה קריספית במיוחד.$ 2. מתבלים את פילה הדג במלח ופלפל שחור לפי הטעם.$ 3. מחממים שמן לטיגון עמוק בסיר גדול או במחבת עמוקה. השמן צריך להיות חם מאוד, סביב 180 מעלות צלזיוס.$ 4. טובלים כל פילה דג בבלילת הטמפורה, ולאחר מכן מצפים בפירורי פנקו מכל הצדדים.$ 5. מטגנים את הפילטים בשמן החם עד שהם זהובים וקריספיים, כ-3-4 דקות מכל צד. חשוב לא להעמיס יותר מדי פילטים בבת אחת כדי לשמור על חום השמן.$ 6. מוציאים את הדג המטוגן לנייר סופג כדי להיפטר מעודפי השמן.$ 7. מגישים חם עם פרוסות לימון בצד, וניתן להוסיף רוטב טרטר או רוטב סויה לטבילה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'