
אנטיפסטי עם קרוטונים פריכים מעל – קראנצ’ שמשדרג כל ביס
בינוני75 דקות6 מנות
אנטיפסטי הוא אחד מהמאכלים האהובים עליי, במיוחד כשאני מחפשת משהו קליל אך מרשים להגיש לאורחים או למשפחה. השילוב של ירקות קלויים עם קרוטונים פריכים מעל יוצר חוויה קולינרית שמרגישה כמו חגיגה בכל ביס. זהו מתכון שמביא את הטעמים של הים התיכון אל השולחן שלכם, עם ניחוחות משכרים וצבעים מרהיבים. אני אוהבת להכין את האנטיפסטי הזה כשאני רוצה להרגיש יצירתית במטבח, והוא תמיד מצליח להפתיע ולרגש את כל מי שטועם ממנו.
מצרכים
- 2 חצילים בינוניים, 2 קישואים, 1 פלפל אדום, 1 פלפל צהוב, 1 בצל סגול, 3 כפות שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כף חומץ בלסמי, 2 כוסות לחם ישן חתוך לקוביות, 2 כפות שמן זית לקרוטונים, 1 שן שום כתושה, 1 כף פטרוזיליה קצוצה
אופן ההכנה
1. מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס.$ 2. חותכים את החצילים, הקישואים, הפלפלים והבצל לרצועות בעובי של כ-1 ס"מ ומניחים בתבנית אפייה גדולה.$ 3. מזלפים מעל את שמן הזית, מתבלים במלח ופלפל ומערבבים היטב כך שכל הירקות יהיו מצופים בשמן ותבלינים.$ 4. מכניסים לתנור ואופים כ-25 דקות, עד שהירקות מתרככים ומשחימים קלות.$ 5. בינתיים, מכינים את הקרוטונים: מחממים מחבת על אש בינונית ומוסיפים את שמן הזית והשום הכתוש.$ 6. מוסיפים את קוביות הלחם ומטגנים תוך כדי ערבוב עד שהן מזהיבות ופריכות.$ 7. מסירים מהאש ומפזרים מעל את הפטרוזיליה הקצוצה.$ 8. כשהירקות מוכנים, מוציאים מהתנור ומזלפים מעל את החומץ הבלסמי.$ 9. מפזרים את הקרוטונים הפריכים מעל הירקות ומגישים חם או בטמפרטורת החדר.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'