
אנטיפסטי עם ארטישוק ובזיליקום טרי – ניחוח איטלקי
בינוני75 דקות6 מנות
אנטיפסטי הוא אחד מהמנות האהובות עליי ביותר, במיוחד כשמדובר באנטיפסטי עם ארטישוק ובזיליקום טרי. המנה הזו מביאה את הניחוחות והטעמים של איטליה הישר אל השולחן שלנו. השילוב של הארטישוק העדין עם הבזיליקום הריחני יוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. זהו מתכון פשוט אך מרשים, שמתאים לכל ארוחה חגיגית או אפילו כארוחת ערב קלילה עם המשפחה.
מצרכים
- 6 ארטישוקים טריים, 2 כפות שמן זית, 3 שיני שום כתושות, 1 כף חומץ בלסמי, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כוס עלי בזיליקום טריים, 1/2 כוס גבינת פרמזן מגוררת, 1 כף צנוברים קלויים
אופן ההכנה
1. מתחילים בניקוי הארטישוקים: חותכים את הקצוות ומסירים את העלים החיצוניים הקשים. חותכים את הארטישוקים לחצאים ומסירים את השערות הפנימיות בעזרת כף.
2. מחממים את שמן הזית במחבת גדולה על חום בינוני ומוסיפים את השום הכתוש. מטגנים קלות עד שהשום מתחיל להזהיב.
3. מוסיפים את חצאי הארטישוקים למחבת ומטגנים אותם מכל הצדדים עד שהם מתחילים להתרכך ולהשחים מעט.
4. מוסיפים את החומץ הבלסמי, מלח ופלפל, ומערבבים היטב. מכסים את המחבת ומבשלים על חום נמוך כ-15 דקות, עד שהארטישוקים רכים.
5. מסירים את המכסה וממשיכים לבשל עוד 5 דקות כדי לצמצם את הנוזלים.
6. מעבירים את הארטישוקים לצלחת הגשה ומפזרים מעל את עלי הבזיליקום הטריים, גבינת הפרמזן המגוררת והצנוברים הקלויים.
7. מגישים חם או בטמפרטורת החדר, ונהנים מהטעמים המופלאים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'