איך להכין סלט פפאיה ירוקה עם גזר וצנוברים

Name: איך להכין סלט פפאיה ירוקה עם גזר וצנוברים
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 1 פפאיה ירוקה בינונית, 2 גזרים בינוניים, 1/2 כוס צנוברים, 1/4 כוס כוסברה קצוצה, 2 כפות רוטב סויה, 1 כף מיץ לימון טרי, 1 כף שמן זית, 1 כף דבש, מלח ופלפל לפי הטעם

בינוני20 דקות4 מנות

סלט פפאיה ירוקה הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר! הוא מרענן, צבעוני ומלא בטעמים מפתיעים. השילוב של פפאיה ירוקה עם גזר פריך וצנוברים קלויים יוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. זהו סלט שמתאים לכל עונה ולכל ארוחה, והוא תמיד מצליח להפתיע את האורחים שלי. אז בואו נתחיל להכין את הסלט המדהים הזה!

מצרכים

1 פפאיה ירוקה בינונית, 2 גזרים בינוניים, 1/2 כוס צנוברים, 1/4 כוס כוסברה קצוצה, 2 כפות רוטב סויה, 1 כף מיץ לימון טרי, 1 כף שמן זית, 1 כף דבש, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. קלפו את הפפאיה הירוקה והגזרים וחתכו אותם לרצועות דקות בעזרת קולפן ג'וליאן או סכין חדה.$ 2. חממו מחבת קטנה על אש בינונית וקלו את הצנוברים עד שהם מזהיבים ומפיצים ריח נעים. שימו לב לא לשרוף אותם!$ 3. בקערה גדולה, ערבבו את רצועות הפפאיה והגזר עם הצנוברים הקלויים והכוסברה הקצוצה.$ 4. בקערה קטנה, ערבבו את רוטב הסויה, מיץ הלימון, שמן הזית והדבש עד לקבלת רוטב אחיד.$ 5. שפכו את הרוטב על הסלט וערבבו בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$ 6. תבלו במלח ופלפל לפי הטעם והגישו מיד.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.