פודיפדיה
אורז מוקפץ עם ביצה, בצל ירוק ורוטב טריאקי

אורז מוקפץ עם ביצה, בצל ירוק ורוטב טריאקי

קל25 דקות4 מנות

הכינו את עצמכם לחוויית טעמים מהמזרח הרחוק עם אורז מוקפץ עם ביצה, בצל ירוק ורוטב טריאקי! זהו מתכון פשוט ומהיר להכנה, אך מלא בטעמים עשירים ומגוונים. האורז הספוג ברוטב הטריאקי המתוק-מלוח, הביצה הרכה והבצל הירוק הרענן יוצרים יחד מנה מושלמת לכל ארוחה. בין אם אתם מחפשים ארוחת ערב קלה או תוספת מרשימה לארוחה, המתכון הזה הוא הבחירה המושלמת!

מצרכים

אופן ההכנה

1. חממו את שמן השומשום במחבת גדולה על אש בינונית.$2. הוסיפו את הביצים וטגנו תוך ערבוב עד שהן מתבשלות אך עדיין רכות.$3. הוסיפו את האורז המבושל למחבת וערבבו היטב עם הביצים.$4. הוסיפו את רוטב הטריאקי וערבבו עד שהאורז מצופה היטב ברוטב.$5. הוסיפו את הבצל הירוק, מלח ופלפל וערבבו קלות.$6. המשיכו לטגן עוד כ-2 דקות והגישו חם.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים