
רול עראיס בטורטיה – לא תפסיקו לאכול!
בינוני45 דקות4 מנות
רול עראיס בטורטיה הוא אחד מהמאכלים האהובים עליי ביותר! מדובר בשילוב מושלם של טעמים ומרקמים, שמביא את המטבח המזרח תיכוני אליכם הביתה בצורה הכי טעימה שיש. המנה הזו כל כך קלה להכנה, אבל התוצאה פשוט מדהימה. כל ביס הוא חגיגה של טעמים, והטורטיה הפריכה עוטפת את הבשר המתובל בצורה מושלמת. אני מבטיחה לכם שלא תפסיקו לאכול!
מצרכים
- 500 גרם בשר טחון (בקר או כבש), 1 בצל קצוץ דק, 2 שיני שום כתושות, 1 כף פטרוזיליה קצוצה, 1 כף כוסברה קצוצה, 1 כפית כמון, 1 כפית פפריקה מתוקה, מלח ופלפל לפי הטעם, 4 טורטיות, שמן זית לטיגון
אופן ההכנה
1. בקערה גדולה, מערבבים את הבשר הטחון עם הבצל הקצוץ, השום הכתוש, הפטרוזיליה, הכוסברה, הכמון, הפפריקה, המלח והפלפל. מערבבים היטב עד שהתערובת אחידה.$ 2. מחממים מחבת גדולה עם מעט שמן זית על אש בינונית.$ 3. לוקחים טורטיה ומניחים במרכזה כמות נדיבה של תערובת הבשר. מגלגלים את הטורטיה לרול ומניחים במחבת החמה עם הצד הפתוח כלפי מטה.$ 4. מטגנים את הרול מכל הצדדים עד שהוא זהוב ופריך, כ-3-4 דקות מכל צד.$ 5. מוציאים את הרול מהמחבת ומניחים על נייר סופג לספיגת עודפי השמן.$ 6. חוזרים על הפעולה עם שאר הטורטיות והתערובת.$ 7. מגישים חם לצד סלט טרי או טחינה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'