פודיפדיה
קציצות דג אפויות עם גרעיני רימון ונענע טרייה

קציצות דג אפויות עם גרעיני רימון ונענע טרייה

בינוני75 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לקציצות דג אפויות עם גרעיני רימון ונענע טרייה. זהו מתכון שמביא את הטעמים הטריים והמרעננים של המטבח הים-תיכוני, ומשלב אותם עם טוויסט מודרני ומפתיע. הקציצות הללו הן לא רק טעימות להפליא, אלא גם בריאות ומזינות, מה שהופך אותן לארוחה מושלמת לכל המשפחה. אז אם אתם מחפשים דרך חדשה ומעניינת להגיש דג, המתכון הזה הוא בדיוק בשבילכם!

מצרכים

אופן ההכנה

1. תחילה, יש לחמם את התנור ל-180 מעלות צלזיוס ולהכין תבנית אפייה עם נייר אפייה.$ 2. בקערה גדולה, מערבבים את פילה הדג הטחון עם הבצל הקצוץ, השום הכתוש, הפטרוזיליה והנענע הקצוצה. מוסיפים את גרעיני הרימון ומערבבים בעדינות כדי לשמור על שלמותם.$ 3. מוסיפים את הביצה, פירורי הלחם, מלח, פלפל ומיץ הלימון. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 4. יוצרים מהתערובת קציצות בגודל הרצוי ומניחים אותן על תבנית האפייה המוכנה.$ 5. מברישים את הקציצות בשמן זית מכל הצדדים כדי להבטיח שהן יקבלו צבע זהוב ויפה במהלך האפייה.$ 6. מכניסים את התבנית לתנור ואופים כ-25-30 דקות, או עד שהקציצות זהובות ומבושלות היטב.$ 7. מוציאים מהתנור ומניחים להתקרר מעט לפני ההגשה. ניתן לקשט בעוד גרעיני רימון ונענע טרייה לפני ההגשה.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים