פודיפדיה
קציצות דגים עם רוטב מתוק-חריף – ביס מפנק שאי אפשר להפסיק לאכול

קציצות דגים עם רוטב מתוק-חריף – ביס מפנק שאי אפשר להפסיק לאכול

בינוני75 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לקציצות דגים עם רוטב מתוק-חריף, מתכון שמביא את הטעמים של הים אל הצלחת בצורה הכי מפתיעה ומענגת שיש. הקציצות האלו הן לא רק טעימות, אלא גם מלאות בריאות, והן מתאימות לכל המשפחה. הרוטב המתוק-חריף מוסיף לקציצות טוויסט מעניין שמשאיר טעם של עוד בכל ביס. אז אם אתם מחפשים מנה שתשאיר את כולם מרוצים ומחייכים, זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת הקציצות: טוחנים את פילה הדג במעבד מזון עד לקבלת תערובת חלקה.$ 2. מעבירים את תערובת הדג לקערה ומוסיפים את הבצל הקצוץ, השום הכתוש, הביצה, פירורי הלחם, הכוסברה, רוטב הסויה, מלח ופלפל. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 3. יוצרים מהתערובת קציצות בגודל אחיד ומניחים בצד.$ 4. מחממים שמן זית במחבת גדולה על אש בינונית ומטגנים את הקציצות כ-3-4 דקות מכל צד עד שהן מזהיבות ומבושלות היטב.$ 5. בזמן שהקציצות מתבשלות, מכינים את הרוטב: מערבבים בקערה את רוטב הצ'ילי המתוק, רוטב הסויה, חומץ האורז, הדבש ופתיתי הצ'ילי היבש.$ 6. לאחר שהקציצות מוכנות, יוצקים עליהן את הרוטב ומבשלים יחד עוד כ-5 דקות על אש נמוכה כדי שהטעמים יתמזגו.$ 7. מגישים חם עם אורז לבן או סלט ירוק טרי.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים