
קציצות דגים ברוטב עגבניות חריף – הכי טעים שיש
בינוני135 דקות6 מנות
הקציצות דגים ברוטב עגבניות חריף הן אחת המנות האהובות עליי ביותר. הן משלבות את הטעמים העדינים של הדג עם החריפות המרגשת של הרוטב, ויוצרות חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. המנה הזו מתאימה לארוחת ערב משפחתית או לאירוח מיוחד, והיא תמיד זוכה למחמאות רבות. אני אוהבת להכין אותה במיוחד בסופי שבוע, כשהמשפחה מתכנסת יחד סביב השולחן, והניחוחות ממלאים את הבית בחום ואהבה.
מצרכים
- 500 גרם פילה דג לבן (כמו בקלה או לוקוס), 1 בצל גדול קצוץ דק, 3 שיני שום כתושות, 1 כף פפריקה מתוקה, 1 כפית פפריקה חריפה, 1 כף כמון, 1 כף כוסברה טחונה, 1 ביצה, 1 כוס פירורי לחם, מלח ופלפל לפי הטעם, 4 כפות שמן זית, 5 עגבניות בשלות קצוצות, 1 פלפל חריף קצוץ דק, 1 כף רסק עגבניות, 1 כוס מים, חופן כוסברה טרייה קצוצה
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת הקציצות: בקערה גדולה מערבבים את פילה הדג הטחון עם הבצל הקצוץ, השום הכתוש, הפפריקה המתוקה והחריפה, הכמון, הכוסברה הטחונה, הביצה ופירורי הלחם. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 2. יוצרים מהתערובת קציצות בגודל בינוני ומניחים בצד.$ 3. מחממים במחבת גדולה 2 כפות שמן זית ומטגנים את הקציצות משני הצדדים עד שהן מזהיבות. מוציאים ומניחים בצד.$ 4. באותה מחבת מוסיפים עוד 2 כפות שמן זית ומטגנים את הבצל הקצוץ עד שהוא שקוף.$ 5. מוסיפים את הפלפל החריף והעגבניות הקצוצות ומבשלים על אש בינונית כ-10 דקות עד שהעגבניות מתרככות.$ 6. מוסיפים את רסק העגבניות והמים, מערבבים היטב ומביאים לרתיחה.$ 7. מחזירים את הקציצות למחבת עם הרוטב, מכסים ומבשלים על אש נמוכה כ-20 דקות.$ 8. מפזרים מעל חופן כוסברה טרייה קצוצה ומגישים חם.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'