פודיפדיה
קוביות סלמון עם קרם אבוקדו וליים – מתכון מרענן וקליל

קוביות סלמון עם קרם אבוקדו וליים – מתכון מרענן וקליל

בינוני60 דקות4 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מרענן וקליל שמתאים במיוחד לימים חמים או לארוחות קלות ומפנקות. קוביות סלמון עם קרם אבוקדו וליים הן השילוב המושלם של טעמים טריים ומרקמים נעימים. הסלמון העסיסי משתלב בצורה נפלאה עם הקרם החלק והחמצמץ של האבוקדו והליים, ויוצר מנה שלא רק נראית טוב אלא גם מרגישה כמו חופשה בצלחת. אז אם אתם מחפשים משהו קצת שונה ומיוחד, זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת קרם האבוקדו: קולפים את האבוקדו ומוציאים את הגלעין. מעבירים את האבוקדו לקערה ומועכים אותו בעזרת מזלג עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים את מיץ הליים, שמן הזית, מלח ופלפל לפי הטעם, ומערבבים היטב עד לקבלת קרם אחיד.$ 2. חותכים את פילה הסלמון לקוביות בגודל של כ-2 ס"מ. מתבלים במלח, פלפל, שום כתוש, רוטב סויה ודבש. מערבבים היטב כדי שכל הקוביות יהיו מצופות בתיבול.$ 3. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים מעט שמן זית. מטגנים את קוביות הסלמון במשך כ-3-4 דקות מכל צד, עד שהן מקבלות צבע זהוב ויפה.$ 4. מסדרים את קוביות הסלמון על צלחת הגשה ומוסיפים מעל את קרם האבוקדו. מפזרים מעל כוסברה ובצל ירוק קצוץ לקישוט.$ 5. מגישים מיד ונהנים מהטעמים המרעננים והמיוחדים של המנה.
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים