דלג לתוכן
פפודיפדיה
פתיתים ברוטב חמאת לימון עם ארטישוק וזיתים ירוקים

פתיתים ברוטב חמאת לימון עם ארטישוק וזיתים ירוקים

בינוני75 דקות6 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש שאני פשוט אוהבת להכין למשפחתי - פתיתים ברוטב חמאת לימון עם ארטישוק וזיתים ירוקים. זהו מתכון שמשלב טעמים ים-תיכוניים עם נגיעות של חמיצות ורעננות, והוא פשוט מושלם לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים. הפתיתים סופגים את הרוטב בצורה מושלמת, והארטישוק והזיתים מוסיפים לו טוויסט מעניין ומיוחד. אני מבטיחה לכם שתתאהבו במנה הזו בדיוק כמוני!

מצרכים

  • 2 כוסות פתיתים, 3 כפות חמאה, 2 כפות שמן זית, 1 בצל קצוץ דק, 3 שיני שום כתושות, 1 כוס ארטישוק משומר חתוך לרבעים, 1 כוס זיתים ירוקים מגולענים וחתוכים לחצאים, 1/2 כוס מיץ לימון טרי, 1 כף גרידת לימון, 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה, מלח ופלפל לפי הטעם, 4 כוסות מים רותחים

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא הופך לשקוף ורך, כ-5 דקות.$ 2. מוסיפים את השום הכתוש וממשיכים לטגן עוד דקה אחת, עד שהשום מפיץ ריח נפלא.$ 3. מוסיפים את הפתיתים למחבת ומערבבים היטב כך שהם יכוסו בשמן ובטעמים של הבצל והשום.$ 4. מוסיפים את המים הרותחים למחבת, מערבבים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים על אש נמוכה כ-10 דקות, עד שהפתיתים סופגים את כל הנוזלים.$ 5. בזמן שהפתיתים מתבשלים, ממיסים את החמאה במחבת קטנה על אש נמוכה. מוסיפים את מיץ הלימון וגרידת הלימון, מערבבים היטב ומבשלים כ-2 דקות עד שהרוטב מתחיל להסמיך.$ 6. מוסיפים את הארטישוק והזיתים הירוקים למחבת עם הפתיתים, מערבבים בעדינות כדי לא לשבור את הפתיתים.$ 7. יוצקים את רוטב חמאת הלימון על הפתיתים, מערבבים בעדינות כדי שהרוטב יכסה את כל המרכיבים.$ 8. מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה, מלח ופלפל לפי הטעם, ומערבבים שוב.$ 9. מכבים את האש ומניחים למנה לנוח כ-5 דקות לפני ההגשה, כדי שהטעמים יתמזגו היטב.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים