
פסטה קרה עם טונה ומיונז – הסלט שתמיד נגמר ראשון
קל30 דקות6 מנות
הפסטה הקרה עם טונה ומיונז היא אחת מהמנות האהובות עליי, במיוחד כשאני מחפשת משהו מהיר, טעים ומרענן. זהו סלט שתמיד נגמר ראשון בכל ארוחה משפחתית או פיקניק, והילדים שלי פשוט מתים עליו! השילוב של הפסטה הקרירה עם הטונה המלוחה והמיונז הקרמי יוצר טעמים מושלמים שמתאימים לכל עונה.
מצרכים
- 500 גרם פסטה קצרה (כמו פנה או פוזילי), 2 קופסאות טונה בשמן, 1 כוס מיונז, 1/2 כוס תירס משומר, 1/2 כוס אפונה משומרת, 1/4 כוס זיתים שחורים פרוסים, 1/4 כוס בצל ירוק קצוץ, מלח ופלפל לפי הטעם, מיץ מחצי לימון
אופן ההכנה
1. מתחילים בבישול הפסטה: מביאים סיר גדול עם מים לרתיחה, מוסיפים מעט מלח ומבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן עד שהיא אל דנטה. מסננים את הפסטה ומעבירים לקערה גדולה כדי שתתקרר.$ 2. בזמן שהפסטה מתקררת, פותחים את קופסאות הטונה ומסננים את השמן. מעבירים את הטונה לקערה עם הפסטה.$ 3. מוסיפים את המיונז לפסטה והטונה ומערבבים היטב עד שהכל מצופה באופן אחיד.$ 4. מוסיפים את התירס, האפונה, הזיתים והבצל הירוק ומערבבים בעדינות כדי לשמור על שלמות המרכיבים.$ 5. מתבלים במלח, פלפל ומיץ לימון לפי הטעם ומערבבים שוב.$ 6. מכסים את הקערה ומכניסים למקרר למשך לפחות שעה כדי שהטעמים יתמזגו והסלט יתקרר.$ 7. מגישים קר ונהנים!
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'