
פסטה עם אספרגוס וריקוטה – פינוק קליל וטעים לארוחת ערב
קל35 דקות6 מנות
פסטה עם אספרגוס וריקוטה היא מנה קלילה, מהירה וטעימה שמתאימה לכל המשפחה. המנה הזו משלבת את הטעמים העדינים של האספרגוס עם הקרמיות של הריקוטה, ויוצרת חווית טעמים מענגת. זו מנה מושלמת לארוחת ערב מהירה אחרי יום ארוך, והיא גם נראית מרשימה מספיק לאירוח.
מצרכים
- 500 גרם פסטה (פנה או פטוצ'יני), 1 חבילת אספרגוס טרי, 250 גרם גבינת ריקוטה, 2 כפות שמן זית, 3 שיני שום כתושות, 1/2 כוס פרמזן מגורד, 1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים, מלח ופלפל לפי הטעם, מיץ מחצי לימון, קליפת לימון מגורדת, חופן עלי בזיליקום טריים לקישוט
אופן ההכנה
1. מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן עד שהיא אל דנטה. מסננים ושומרים בצד.$2. בזמן שהפסטה מתבשלת, חותכים את האספרגוס לחתיכות בגודל של כ-3 סנטימטרים.$3. מחממים שמן זית במחבת גדולה על חום בינוני. מוסיפים את השום הכתוש ומטגנים עד שהוא מתחיל להזהיב.$4. מוסיפים את האספרגוס למחבת ומבשלים כ-5 דקות, עד שהוא מתרכך מעט אך עדיין שומר על פריכותו.$5. מוסיפים את הפסטה המבושלת למחבת עם האספרגוס ומערבבים היטב.$6. מוסיפים את גבינת הריקוטה, הפרמזן המגורד, אגוזי המלך, מלח, פלפל, מיץ לימון וקליפת לימון מגורדת. מערבבים בעדינות עד שהכל מתאחד.$7. מגישים חם, מקשטים בעלי בזיליקום טריים ומעט פרמזן מגורד נוסף אם רוצים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'