פסטה עם אבוקדו וצנוברים – המתכון הכי טרנדי שתכינו

Name: פסטה עם אבוקדו וצנוברים – המתכון הכי טרנדי שתכינו
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: פסטה (250 גרם), אבוקדו בשל (2 יחידות), צנוברים (50 גרם), שמן זית (2 כפות), מיץ לימון (1 כף), שום כתוש (2 שיניים), מלח, פלפל שחור, עלי בזיליקום טריים לקישוט

קל25 דקות4 מנות

פסטה עם אבוקדו וצנוברים היא מנה טרנדית, קלה להכנה ומלאה בטעמים רעננים ובריאים. השילוב של הפסטה החמה עם הקרם של האבוקדו והקריספיות של הצנוברים יוצר חוויה קולינרית מיוחדת במינה.$מתכון זה מתאים לארוחת צהריים או ערב קלילה ומזינה.

מצרכים

פסטה (250 גרם), אבוקדו בשל (2 יחידות), צנוברים (50 גרם), שמן זית (2 כפות), מיץ לימון (1 כף), שום כתוש (2 שיניים), מלח, פלפל שחור, עלי בזיליקום טריים לקישוט

אופן ההכנה

1. מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן עד שהיא אל דנטה.$2. בזמן שהפסטה מתבשלת, חותכים את האבוקדו לקוביות קטנות.$3. במחבת קטנה, קולים את הצנוברים על אש בינונית עד שהם מזהיבים.$4. בקערה גדולה, מערבבים את קוביות האבוקדו עם שמן זית, מיץ לימון, שום כתוש, מלח ופלפל.$5. מסננים את הפסטה המבושלת ומוסיפים אותה לקערה עם תערובת האבוקדו.$6. מערבבים בעדינות עד שהפסטה מצופה היטב בתערובת.$7. מוסיפים את הצנוברים הקלויים ומערבבים שוב.$8. מקשטים בעלי בזיליקום טריים ומגישים מיד.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.