
פנקייק פריך עם קמח שקדים – מתכון לפנקייק ללא גלוטן וטעים במיוחד
קל25 דקות4 מנות
פנקייק פריך עם קמח שקדים הוא פתרון מושלם לארוחת בוקר או קינוח ללא גלוטן. הפנקייקים הללו קלים להכנה וטעימים במיוחד, עם מרקם פריך מבחוץ ורך מבפנים.
מצרכים
- 1 כוס קמח שקדים, 2 ביצים, 1/4 כוס חלב שקדים, 1 כף סוכר, 1 כפית אבקת אפייה, 1/2 כפית תמצית וניל, קורט מלח, שמן קוקוס לטיגון
אופן ההכנה
1. בקערה גדולה, לערבב את קמח השקדים, אבקת האפייה, הסוכר והמלח.$2. להוסיף את הביצים, חלב השקדים ותמצית הווניל ולערבב עד לקבלת בלילה חלקה.$3. לחמם מחבת עם מעט שמן קוקוס על אש בינונית.$4. לצקת כף מהבלילה למחבת ולטגן עד להופעת בועות על פני השטח, להפוך ולטגן עוד כדקה.$5. להגיש חם עם סירופ מייפל או פירות טריים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'