
פיש פרייד רייס בסגנון תאילנדי – אורז מטוגן עם קוביות דג
בינוני65 דקות4 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש של פיש פרייד רייס בסגנון תאילנדי. זהו מתכון שמביא את הטעמים האקזוטיים של תאילנד ישירות למטבח שלכם. האורז המטוגן עם קוביות הדג הוא מנה עשירה בטעמים, צבעונית ומלאת חיים, שתשאיר את כל המשפחה מרוצה ומלאת חיוכים. המתכון הזה הוא לא רק טעים, אלא גם קל להכנה ומתאים לכל ארוחה משפחתית או אירוח מיוחד.
מצרכים
- 2 כוסות אורז מבושל, 300 גרם פילה דג לבן חתוך לקוביות, 2 כפות שמן צמחי, 1 בצל קצוץ, 2 שיני שום כתושות, 1 גזר חתוך לקוביות קטנות, 1 פלפל אדום חתוך לרצועות, 2 כפות רוטב סויה, 1 כף רוטב דגים, 1 כף סוכר חום, 2 ביצים, 1/2 כוס אפונה ירוקה, 2 בצלים ירוקים קצוצים, 1/4 כוס כוסברה קצוצה, מלח ופלפל לפי הטעם, פרוסות לימון להגשה
אופן ההכנה
1. מחממים את השמן במחבת גדולה על חום בינוני ומטגנים את הבצל והשום עד שהם מזהיבים ומפיצים ריח נפלא.$ 2. מוסיפים את קוביות הדג למחבת ומטגנים עד שהן מזהיבות מכל הצדדים. מוציאים את הדג מהמחבת ושומרים בצד.$ 3. באותה מחבת, מוסיפים את הגזר והפלפל האדום ומטגנים עד שהם מתרככים.$ 4. מוסיפים את האורז המבושל למחבת ומערבבים היטב עם הירקות.$ 5. יוצרים גומה במרכז האורז ושוברים לתוכה את הביצים. מערבבים במהירות עד שהביצים מתבשלות ומתערבבות עם האורז.$ 6. מוסיפים את רוטב הסויה, רוטב הדגים והסוכר החום ומערבבים היטב עד שהאורז סופג את כל הטעמים.$ 7. מחזירים את קוביות הדג למחבת ומוסיפים את האפונה הירוקה. מערבבים בעדינות כדי לא לשבור את הדג.$ 8. מוסיפים את הבצלים הירוקים והכוסברה, מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים קלות.$ 9. מגישים חם עם פרוסות לימון בצד להוספת רעננות.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'