דלג לתוכן
פפודיפדיה
פילה אמנון במחבת עם שומשום וצ’ילי מתוק מתוק ופיקנטי יחד

פילה אמנון במחבת עם שומשום וצ’ילי מתוק מתוק ופיקנטי יחד

בינוני65 דקות4 מנות

היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לפילה אמנון במחבת עם שומשום וצ'ילי מתוק. זהו מתכון שמשלב טעמים מתוקים ופיקנטיים בצורה מושלמת, ומביא את הטעמים של המזרח הרחוק ישר אל המטבח שלכם. אם אתם מחפשים מנה שתפתיע את האורחים שלכם ותשאיר אותם עם טעם של עוד, זה המתכון בשבילכם!

מצרכים

  • 4 פילה אמנון, 3 כפות שמן זית, 2 כפות שומשום, 3 כפות רוטב צ'ילי מתוק, 1 כף רוטב סויה, 2 שיני שום כתושות, 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד, 1 כף דבש, מלח ופלפל לפי הטעם, 2 בצלים ירוקים קצוצים, 1 כף כוסברה קצוצה

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית.$ 2. מוסיפים את השום הכתוש והג'ינג'ר המגורד ומטגנים קלות עד שהריח מתחיל להתפשט במטבח.$ 3. מניחים את פילה האמנון במחבת, מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם, ומטגנים כ-3 דקות מכל צד עד שהדג מתחיל להזהיב.$ 4. מוסיפים את רוטב הצ'ילי המתוק, רוטב הסויה והדבש למחבת, ומבשלים עוד כ-5 דקות תוך כדי ערבוב עד שהרוטב מצטמצם מעט.$ 5. מפזרים את השומשום מעל הדגים ומבשלים עוד 2 דקות כדי שהשומשום יקבל צבע זהוב.$ 6. מסירים מהאש ומפזרים מעל את הבצל הירוק והכוסברה הקצוצה.$ 7. מגישים חם לצד אורז לבן או ירקות מוקפצים.
FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.

עוד מתכונים