
פאי דגים אישי מושלם עם בצק פריך במילוי עשיר
בינוני120 דקות6 מנות
הפאי דגים האישי הזה הוא פשוט תענוג לחושים! מדובר במנה שמביאה את הים אל הצלחת, עם בצק פריך שמתפצפץ בפה ומילוי עשיר בטעמים. זהו מתכון שמרגש אותי בכל פעם מחדש, כי הוא משלב את כל מה שאני אוהבת - טעמים עשירים, מרקמים מגוונים, והכי חשוב - הוא מתאים לכל המשפחה!
מצרכים
- 300 גרם פילה דג לבן (כמו בקלה או דניס), 1 בצל קצוץ דק, 2 שיני שום כתושות, 1 כף שמן זית, 1 כוס שמנת מתוקה, 1 כף קמח, 1/2 כוס יין לבן, 1 כף מיץ לימון, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1 חבילה בצק עלים מוכן, 1 ביצה טרופה להברשה
אופן ההכנה
1. מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס.$ 2. מחממים שמן זית במחבת גדולה ומטגנים את הבצל והשום עד שהם שקופים.$ 3. מוסיפים את פילה הדג ומטגנים קלות מכל צד עד שהוא מתחיל להתפרק.$ 4. מוסיפים את היין הלבן ומבשלים עד שהיין מתאדה.$ 5. מוסיפים את השמנת המתוקה, הקמח, מיץ הלימון, מלח ופלפל, ומבשלים עד שהרוטב מסמיך.$ 6. מסירים מהאש ומוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה.$ 7. מרדדים את בצק העלים וחותכים לעיגולים בגודל הרצוי לפאי אישי.$ 8. ממלאים כל עיגול בכף מהמילוי ומקפלים לחצי עיגול, מהדקים את הקצוות.$ 9. מברישים את הפאי בביצה טרופה ומניחים על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה.$ 10. אופים בתנור שחומם מראש כ-25-30 דקות עד שהפאי זהוב ופריך.$ 11. מגישים חם לצד סלט ירוק רענן.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'