
פאד קפאו עם דג מטוגן – מנה תאילנדית מהירה ומלאת טעם
בינוני65 דקות4 מנות
פאד קפאו הוא אחד המנות האהובות עליי מהמטבח התאילנדי. מדובר במנה מהירה להכנה, אך מלאה בטעמים עשירים ומגוונים. השילוב של דג מטוגן עם תבלינים תאילנדיים יוצר חוויה קולינרית שלא תשכחו במהרה. המנה הזו מתאימה לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים, והיא תמיד מצליחה להפתיע ולרגש את כל מי שטועם אותה.
מצרכים
- 500 גרם פילה דג לבן (כמו דניס או לברק), 2 כפות שמן צמחי, 4 שיני שום כתושות, 2 פלפלים חריפים קצוצים, 1 בצל קצוץ, 2 כפות רוטב סויה, 1 כף רוטב דגים, 1 כף סוכר חום, 1 כוס עלי בזיליקום טריים, 1 כף מיץ ליים, מלח ופלפל לפי הטעם, אורז לבן מבושל להגשה
אופן ההכנה
1. מתחילים בחימום שמן במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה. מוסיפים את פילה הדג ומטגנים עד שהוא מזהיב משני הצדדים, כ-3-4 דקות לכל צד. מוציאים את הדג מהמחבת ומניחים בצד.$ 2. באותה מחבת, מוסיפים את השום, הפלפלים החריפים והבצל. מטגנים עד שהבצל מתרכך והשום מפיץ ריח נפלא, כ-2 דקות.$ 3. מוסיפים למחבת את רוטב הסויה, רוטב הדגים והסוכר החום. מערבבים היטב עד שהסוכר נמס והתערובת מתחילה לבעבע.$ 4. מחזירים את הדג למחבת ומבשלים עוד כ-2 דקות, תוך כדי ערבוב עדין כדי שהדג יספוג את הטעמים.$ 5. מוסיפים את עלי הבזיליקום ומיץ הליים, מערבבים בעדינות ומבשלים עוד דקה אחת בלבד.$ 6. טועמים ומתקנים תיבול עם מלח ופלפל לפי הצורך.$ 7. מגישים את הפאד קפאו על מצע של אורז לבן מבושל, ומקשטים בעלי בזיליקום טריים נוספים אם רוצים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'