
עוף שלם בתנור עם בצל מקורמל – עוף עסיסי עם בצל מתוק
בינוני210 דקות6 מנות
אין כמו עוף שלם בתנור כדי להכניס את כל המשפחה לאווירה של ארוחה חגיגית ומפנקת. העוף הזה, עם הבצל המקורמל, הוא פשוט תענוג לחיך. הבצל המתוק משתלב בצורה מושלמת עם העסיסיות של העוף, ויוצר מנה שלא תשכחו במהרה. זהו מתכון שמביא את כל הטעמים והניחוחות של המטבח הביתי, ומבטיח חוויה קולינרית בלתי נשכחת.
מצרכים
- עוף שלם במשקל 1.5 ק"ג, 4 בצלים גדולים פרוסים דק, 4 כפות שמן זית, 3 כפות דבש, 2 כפות חומץ בלסמי, 5 שיני שום כתושות, 1 כף פפריקה מתוקה, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כוס ציר עוף או מים
אופן ההכנה
1. מחממים תנור ל-180 מעלות צלזיוס.$ 2. מחממים שמן זית במחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים את הבצלים הפרוסים. מטגנים את הבצלים עד שהם מתחילים להתרכך ולהשחים, כ-15 דקות.$ 3. מוסיפים למחבת את הדבש והחומץ הבלסמי, וממשיכים לטגן עד שהבצלים מקורמלים ומקבלים צבע חום עמוק, כ-10 דקות נוספות. מסירים מהאש ומניחים בצד.$ 4. מערבבים בקערה את השום הכתוש, הפפריקה, המלח והפלפל. משפשפים את התערובת על כל העוף, כולל מתחת לעור.$ 5. מניחים את העוף בתבנית אפייה גדולה ומפזרים סביבו את הבצלים המקורמלים.$ 6. יוצקים את ציר העוף או המים לתבנית, מכסים בנייר אלומיניום ואופים בתנור למשך 60 דקות.$ 7. מסירים את נייר האלומיניום וממשיכים לאפות עוד 30 דקות, או עד שהעוף שחום ועסיסי.$ 8. מוציאים מהתנור, מניחים לעוף לנוח כ-10 דקות לפני הפריסה וההגשה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'