
עוף שלם בקארי ותבלינים הודיים – טעמים מהודו אצלך בבית
בינוני150 דקות6 מנות
האם אי פעם חלמתם להביא את הטעמים המדהימים של הודו אל המטבח שלכם? המתכון הזה לעוף שלם בקארי ותבלינים הודיים הוא בדיוק מה שאתם צריכים כדי להפוך את החלום למציאות. עם שילוב מושלם של תבלינים חמים וארומטיים, העוף הזה יהפוך לכוכב של כל ארוחה. המתכון הזה לא רק טעים, אלא גם מלא בריחות וצבעים שימלאו את הבית שלכם באווירה הודית קסומה. אז הכינו את הסירים והתחילו במסע קולינרי להודו!
מצרכים
- עוף שלם, 2 כפות שמן זית, 1 בצל גדול קצוץ, 4 שיני שום כתושות, 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד, 2 כפות אבקת קארי, 1 כף כורכום, 1 כף כמון, 1 כף כוסברה טחונה, 1 כף גרם מסאלה, 1 כוס חלב קוקוס, 1 כוס עגבניות מרוסקות, מלח לפי הטעם, פלפל שחור לפי הטעם, כוסברה טרייה לקישוט
אופן ההכנה
1. מחממים את השמן זית בסיר גדול על אש בינונית. מוסיפים את הבצל ומטגנים עד שהוא שקוף ורך.$ 2. מוסיפים את השום והג'ינג'ר וממשיכים לטגן עוד כדקה.$ 3. מוסיפים את אבקת הקארי, הכורכום, הכמון, הכוסברה הטחונה והגרם מסאלה. מערבבים היטב ומבשלים עוד כ-2 דקות עד שהתבלינים מפיצים ריח ארומטי.$ 4. מוסיפים את חלב הקוקוס והעגבניות המרוסקות. מערבבים היטב ומביאים לרתיחה.$ 5. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.$ 6. מניחים את העוף השלם בתוך הרוטב, מכסים את הסיר ומבשלים על אש נמוכה כ-60 דקות, או עד שהעוף מבושל היטב והבשר נפרד בקלות מהעצם.$ 7. מוציאים את העוף מהסיר ומניחים על מגש הגשה. יוצקים מעל את הרוטב ומקשטים בכוסברה טרייה.$ 8. מגישים חם עם אורז בסמטי או נאן טרי.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'