
סרדינים עם רוטב יין לבן ועשבי תיבול טריים למנה אלגנטית
בינוני65 דקות4 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש שאני פשוט אוהבת להכין למשפחתי. מדובר במנה אלגנטית של סרדינים עם רוטב יין לבן ועשבי תיבול טריים. המנה הזו לא רק שהיא טעימה להפליא, היא גם נראית מרשימה על השולחן ומתאימה לארוחות ערב מיוחדות או לאירוח. הסרדינים הם דג קטן אך עשיר בטעמים, וכשהם משתלבים עם רוטב היין הלבן ועשבי התיבול, הם יוצרים חוויה קולינרית בלתי נשכחת.
מצרכים
- 8 סרדינים טריים, 1/2 כוס יין לבן יבש, 2 כפות שמן זית, 3 שיני שום כתושות, 1 כף מיץ לימון טרי, 1 כף פטרוזיליה קצוצה, 1 כף בזיליקום קצוץ, מלח ופלפל לפי הטעם, 1 כף חמאה
אופן ההכנה
1. נתחיל בניקוי הסרדינים: יש להסיר את הראש והזנב ולנקות את הבטן. ניתן לבקש מהדייג לעשות זאת עבורכם.$ 2. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים את שמן הזית.$ 3. מוסיפים את השום הכתוש ומטגנים קלות עד שהוא מתחיל להזהיב.$ 4. מוסיפים את הסרדינים למחבת ומטגנים כ-2 דקות מכל צד עד שהם מקבלים צבע זהוב.$ 5. מוסיפים את היין הלבן למחבת ומביאים לרתיחה קלה.$ 6. מוסיפים את מיץ הלימון, הפטרוזיליה והבזיליקום, ומערבבים בעדינות.$ 7. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומבשלים עוד כ-5 דקות עד שהרוטב מצטמצם מעט.$ 8. מוסיפים את החמאה ומערבבים עד שהיא נמסה ומעניקה לרוטב מרקם חלק.$ 9. מגישים את הסרדינים עם הרוטב על צלחת הגשה ומקשטים בעוד קצת פטרוזיליה קצוצה.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'