ספרינג רול סלמון ואבוקדו – מתכון מהמם שאסור לפספס

עודכן בתאריך 13/12/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לספרינג רול סלמון ואבוקדו. זהו מתכון שמביא את הטעמים הטריים והמרעננים של המזרח הרחוק אל המטבח הביתי שלנו. הספרינג רול הזה הוא לא רק טעים, אלא גם בריא ומלא בצבעים חיים שמזמינים את העין והחיך כאחד. אם אתם מחפשים דרך להפתיע את המשפחה או האורחים במנה קלילה ומרעננת, זהו המתכון בשבילכם!
רמת קושי בינוני
ספרינג רול סלמון ואבוקדו - מתכון מהמם שאסור לפספס
ספרינג רול סלמון ואבוקדו - מתכון מהמם שאסור לפספס
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
10 דק’

מצרכים

  • 6 דפי אורז
  • 200 גרם סלמון טרי
  • 2 אבוקדו בשלים
  • 1 גזר גדול
  • 1 מלפפון
  • 1 פלפל אדום
  • 1 כוס עלי נענע טריים
  • 1 כוס עלי כוסברה טריים
  • 1 כף שמן שומשום
  • 2 כפות רוטב סויה
  • 1 כף מיץ לימון טרי
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת הסלמון: חותכים את הסלמון לרצועות דקות ומטגנים קלות במחבת עם מעט שמן שומשום עד שהסלמון משנה צבעו לורוד בהיר. מוסיפים מעט מלח ופלפל לפי הטעם ומניחים בצד להתקרר.

2. חותכים את האבוקדו, הגזר, המלפפון והפלפל האדום לרצועות דקות. חשוב שהרצועות יהיו דקות כדי שיהיה קל לגלגל את הספרינג רול.

3. מכינים את דפי האורז: ממלאים קערה גדולה במים פושרים ומשרים כל דף אורז למשך כ-20 שניות עד שהוא מתרכך. מניחים את הדף על משטח עבודה נקי.

4. מתחילים בהרכבת הספרינג רול: מניחים במרכז דף האורז מעט מכל מרכיב - סלמון, אבוקדו, גזר, מלפפון, פלפל אדום, עלי נענע וכוסברה. מקפידים לא להעמיס יותר מדי כדי שהגלגול יהיה קל.

5. מגלגלים את דף האורז בזהירות, מתחילים מהצד הקרוב אליכם, מקפלים את הצדדים פנימה וממשיכים לגלגל עד הסוף. חוזרים על הפעולה עם שאר דפי האורז.

6. מכינים את הרוטב: מערבבים בקערה קטנה את רוטב הסויה, מיץ הלימון ושמן השומשום. מגישים את הספרינג רול עם הרוטב בצד לטבילה.

תוספות ושדרוגים

אפשר להוסיף לרולס רצועות דקות של מנגו בשביל מתיקות נוספת.
ניתן להחליף את הסלמון בטופו למנה צמחונית.
להוסיף מעט צ'ילי קצוץ לרוטב לטעם חריף יותר.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להכין את הספרינג רול מראש?
ת: כן, אפשר להכין מראש ולשמור במקרר עד שעתיים לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להשתמש בסלמון מעושן במקום טרי?
ת: בהחלט, סלמון מעושן יוסיף טעם מעושן ומיוחד למנה.
ש: האם ניתן להקפיא את הספרינג רול?
ת: לא מומלץ להקפיא את הספרינג רול, כי דפי האורז עלולים לאבד את המרקם שלהם לאחר הפשרה.
המתכון הזה נולד מתוך אהבה לטעמים האסיאתיים והרצון לשלב אותם במטבח הביתי שלי. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי את הספרינג רול הזה - הילדים שלי היו סקפטיים בהתחלה, אבל אחרי הביס הראשון הם פשוט לא יכלו להפסיק לאכול! זהו מתכון שמביא איתו תחושת רעננות וקלילות, והוא מושלם לארוחת ערב קלה או כמנה ראשונה מרשימה לאורחים.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן