ספגטי עם פסטו ארטישוק ופרמזן – טוויסט ים תיכוני קלאסי

Name: ספגטי עם פסטו ארטישוק ופרמזן – טוויסט ים תיכוני קלאסי
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 400 גרם ספגטי, 1 כוס פסטו מוכן, 1 כוס לבבות ארטישוק משומרים, 1/2 כוס פרמזן מגורד, 2 כפות שמן זית, 2 שיני שום כתושות, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס עלי בזיליקום טריים לקישוט

בינוני45 דקות4 מנות

האם אתם מחפשים מנה שתשדרג את ארוחת הערב שלכם ותביא את הטעמים הים תיכוניים לשולחן? ספגטי עם פסטו ארטישוק ופרמזן הוא בדיוק מה שאתם צריכים! המנה הזו משלבת את הטעמים העדינים של הארטישוק עם הפסטו הריחני והפרמזן המפנק, ליצירת חוויה קולינרית בלתי נשכחת. אני כל כך מתרגשת לשתף אתכם במתכון הזה, כי הוא לא רק טעים אלא גם קל להכנה ומתאים לכל אירוע.

מצרכים

400 גרם ספגטי, 1 כוס פסטו מוכן, 1 כוס לבבות ארטישוק משומרים, 1/2 כוס פרמזן מגורד, 2 כפות שמן זית, 2 שיני שום כתושות, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס עלי בזיליקום טריים לקישוט

אופן ההכנה

1. מתחילים בבישול הספגטי לפי הוראות היצרן עד שהוא אל דנטה. מסננים ושומרים בצד.$ 2. במחבת גדולה מחממים את שמן הזית על חום בינוני ומוסיפים את השום הכתוש. מטגנים קלות עד שהשום מתחיל להזהיב.$ 3. מוסיפים למחבת את לבבות הארטישוק ומטגנים במשך 3-4 דקות עד שהם מתחממים ומעט מזהיבים.$ 4. מוסיפים את הפסטו למחבת ומערבבים היטב עם הארטישוק והשום.$ 5. מוסיפים את הספגטי המבושל למחבת ומערבבים עד שהפסטו מצפה את כל הפסטה בצורה אחידה.$ 6. מוסיפים את הפרמזן המגורד ומערבבים שוב עד שהוא נמס ומתמזג עם הפסטה.$ 7. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומגישים חם עם עלי בזיליקום טריים לקישוט.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.