ספגטי עם סלמון ושמן זית כתית מעולה – מתכון פשוט וטעים ללא מאמץ

Name: ספגטי עם סלמון ושמן זית כתית מעולה – מתכון פשוט וטעים ללא מאמץ
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 400 גרם ספגטי, 2 כפות שמן זית כתית מעולה, 2 פילה סלמון חתוך לקוביות, 3 שיני שום כתושות, 1 כף מיץ לימון טרי, מלח ופלפל לפי הטעם, חופן פטרוזיליה קצוצה לקישוט

קל35 דקות4 מנות

אין כמו ספגטי עם סלמון ושמן זית כתית מעולה כדי להרגיש את הטעמים הים-תיכוניים במלואם! המתכון הזה הוא פשוט, מהיר וטעים להפליא. הוא מתאים לארוחת ערב קלילה או לארוחה משפחתית מפנקת. השילוב של הסלמון העסיסי עם השמן זית הארומטי והספגטי המושלם יגרום לכם לרצות להכין אותו שוב ושוב!

מצרכים

400 גרם ספגטי, 2 כפות שמן זית כתית מעולה, 2 פילה סלמון חתוך לקוביות, 3 שיני שום כתושות, 1 כף מיץ לימון טרי, מלח ופלפל לפי הטעם, חופן פטרוזיליה קצוצה לקישוט

אופן ההכנה

1. מבשלים את הספגטי לפי הוראות היצרן עד שהוא אל דנטה. מסננים ושומרים בצד.$ 2. מחממים את שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית. מוסיפים את השום הכתוש ומטגנים קלות עד שהוא מתחיל להזהיב.$ 3. מוסיפים את קוביות הסלמון למחבת ומטגנים כ-5 דקות מכל צד עד שהן מבושלות היטב.$ 4. מוסיפים את מיץ הלימון, מלח ופלפל ומערבבים היטב.$ 5. מוסיפים את הספגטי המבושל למחבת ומערבבים עד שהספגטי מצופה היטב ברוטב.$ 6. מעבירים לצלחות הגשה ומקשטים בפטרוזיליה קצוצה.$ 7. מגישים חם ונהנים!

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.