
סלט תרד עם תפוח עץ
בינוני30 דקות6 מנות
סלט תרד עם תפוח עץ הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר. הוא משלב טעמים מתוקים וחמצמצים, מרקמים פריכים ורכים, וצבעים מרהיבים שמכניסים שמחה לכל שולחן. זהו סלט שמתאים לכל עונה, אך במיוחד לאביב ולקיץ, כשהתפוחים בשיאם והתרד טרי ורענן. אני אוהבת להכין אותו לארוחות משפחתיות או לאירועים מיוחדים, ותמיד מקבלת מחמאות על השילוב המיוחד והמרענן הזה.
מצרכים
- 300 גרם עלי תרד טריים, 2 תפוחי עץ ירוקים, 1/2 כוס אגוזי מלך קלויים, 1/4 כוס חמוציות מיובשות, 100 גרם גבינת פטה מפוררת, 1/4 כוס שמן זית, 2 כפות חומץ בלסמי, 1 כף דבש, מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה
1. תחילה, יש לשטוף היטב את עלי התרד ולייבש אותם בעזרת מגבת נייר או מסחטה לייבוש ירקות. חשוב שהתרד יהיה יבש כדי שהרוטב ייספג היטב בעלים.$ 2. חותכים את תפוחי העץ לקוביות קטנות או לפרוסות דקות, לפי ההעדפה האישית. אם רוצים לשמור על הצבע הלבן של התפוחים, ניתן לטפטף עליהם מעט מיץ לימון.$ 3. בקערה גדולה, מערבבים את עלי התרד, תפוחי העץ, אגוזי המלך והחמוציות המיובשות.$ 4. להכנת הרוטב, מערבבים בקערה קטנה את שמן הזית, חומץ הבלסמי, הדבש, המלח והפלפל. טורפים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.$ 5. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.$ 6. מפזרים מעל את גבינת הפטה המפוררת ומגישים מיד.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'