סלט קייל עם עגבניות שרי – סלט מרענן ב-3 דקות

Name: סלט קייל עם עגבניות שרי – סלט מרענן ב-3 דקות
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: קייל טרי, עגבניות שרי, שמן זית, מיץ לימון, מלח, פלפל שחור, אגוזי מלך קצוצים, גבינת פרמזן מגוררת

קל3 דקות4 מנות

הסלט הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כשאתם מחפשים משהו קליל, מרענן ובריא. סלט קייל עם עגבניות שרי הוא לא רק טעים, אלא גם מלא בוויטמינים ומינרלים שיתנו לכם את האנרגיה שאתם צריכים להמשך היום. תוך 3 דקות בלבד, תוכלו ליהנות מסלט צבעוני ומזין שיתאים לכל ארוחה.

מצרכים

קייל טרי, עגבניות שרי, שמן זית, מיץ לימון, מלח, פלפל שחור, אגוזי מלך קצוצים, גבינת פרמזן מגוררת

אופן ההכנה

1. התחילו בשטיפת הקייל והעגבניות השרי היטב תחת מים זורמים. לאחר מכן, ייבשו אותם בעדינות עם מגבת נייר.$ 2. חתכו את הקייל לחתיכות קטנות והניחו בקערת סלט גדולה.$ 3. חתכו את עגבניות השרי לחצאים והוסיפו לקערה עם הקייל.$ 4. הוסיפו לקערה שמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל שחור לפי הטעם. ערבבו היטב עד שכל המרכיבים מתמזגים.$ 5. פזרו מעל הסלט אגוזי מלך קצוצים וגבינת פרמזן מגוררת.$ 6. הגישו מיד ותיהנו מסלט מרענן ובריא.

FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

הורידו מ-Google Play

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.