סלט קייל עם חמוציות – קליל ומתוק ב-3 דקות
קל3 דקות4 מנות
הסלט הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כשאתם מחפשים משהו קליל, מהיר ומלא בטעמים. הקייל, עם המרקם הקראנצ'י שלו, משתלב בצורה מושלמת עם החמוציות המתוקות והאגוזים הקלויים. זהו סלט שמביא איתו תחושת רעננות ומתיקות טבעית, והוא מתאים לכל ארוחה - בין אם זה בצהריים קלילים או כתוספת לארוחת ערב חגיגית. תתכוננו להתאהב!
מצרכים
- קייל טרי קצוץ, חמוציות מיובשות, אגוזי מלך קלויים, שמן זית, מיץ לימון, מלח, פלפל שחור
אופן ההכנה
1. התחילו בקיצוץ הקייל לחתיכות קטנות והניחו בקערה גדולה.$ 2. הוסיפו את החמוציות המיובשות לקערה עם הקייל.$ 3. קחו את אגוזי המלך הקלויים ופוררו אותם מעט בידיים, והוסיפו לקערה.$ 4. ערבבו שמן זית ומיץ לימון בקערה קטנה, והוסיפו מלח ופלפל לפי הטעם.$ 5. שפכו את הרוטב על הסלט וערבבו היטב עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$ 6. הגישו מיד ותיהנו מהטעמים המדהימים!
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים
עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'
עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'
עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'
עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'