
סלט קוסקוס עם מלפפון – קראנצ’ מרענן
קל20 דקות6 מנות
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט קוסקוס עם מלפפון, שהוא פשוט מושלם לימים חמים או כארוחה קלה ומרעננת. הסלט הזה משלב את הקוסקוס הרך והנעים עם הקראנצ'יות של המלפפון, ויוצר חווית טעמים מרעננת ומפתיעה. זהו סלט קל להכנה, מלא בטעמים ומרקמים, והוא מתאים לכל המשפחה. אז בואו נתחיל!
מצרכים
- 1 כוס קוסקוס, 1.5 כוסות מים רותחים, 2 כפות שמן זית, 1 כף מיץ לימון טרי, 2 מלפפונים חתוכים לקוביות קטנות, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/4 כוס נענע קצוצה, מלח ופלפל לפי הטעם, 1/4 כוס גרעיני רימון (לא חובה)
אופן ההכנה
1. מתחילים בהכנת הקוסקוס: מניחים את הקוסקוס בקערה גדולה ושופכים מעליו את המים הרותחים. מכסים את הקערה בניילון נצמד או מכסה ומניחים בצד למשך 5 דקות. לאחר מכן, מסירים את הכיסוי ומערבבים את הקוסקוס בעזרת מזלג כדי להפריד את הגרגרים.$ 2. מוסיפים לקוסקוס את שמן הזית ומיץ הלימון ומערבבים היטב כדי שהטעמים ייספגו.$ 3. מוסיפים את קוביות המלפפון, הפטרוזיליה והנענע לקוסקוס ומערבבים בעדינות כדי לשמור על הקראנצ'יות של המלפפון.$ 4. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. אם רוצים, ניתן להוסיף גם גרעיני רימון להוספת צבע וטעם.$ 5. מגישים את הסלט קר, ונהנים מהטעמים המרעננים והקראנצ'יים.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'