סלט קוסקוס עם גזר קלוי, חמוציות ונענע – המתכון שכל המשפחה תאהב

Name: סלט קוסקוס עם גזר קלוי, חמוציות ונענע – המתכון שכל המשפחה תאהב
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 1 כוס קוסקוס, 2 גזרים קלופים וחתוכים לקוביות, 1/2 כוס חמוציות מיובשות, 1/4 כוס עלי נענע קצוצים, 2 כפות שמן זית, 1 כף מיץ לימון, מלח ופלפל לפי הטעם

קל30 דקות4 מנות

הכינו את עצמכם להתאהב בסלט קוסקוס עם גזר קלוי, חמוציות ונענע! זהו סלט מרענן, צבעוני ומלא בטעמים שיכבוש את לב כל המשפחה. השילוב של הקוסקוס הרך עם הגזר הקלוי המתוק, החמוציות החמצמצות והנענע הרעננה יוצר חוויה קולינרית בלתי נשכחת. מתאים לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת צהריים קלילה או כתוספת לארוחת ערב חגיגית.

מצרכים

1 כוס קוסקוס, 2 גזרים קלופים וחתוכים לקוביות, 1/2 כוס חמוציות מיובשות, 1/4 כוס עלי נענע קצוצים, 2 כפות שמן זית, 1 כף מיץ לימון, מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס.$ 2. מערבבים את קוביות הגזר עם כף שמן זית, מלח ופלפל, ומניחים על תבנית אפייה.$ 3. קולים את הגזר בתנור כ-10 דקות עד שהוא רך וזהוב.$ 4. בינתיים, מכינים את הקוסקוס לפי הוראות היצרן.$ 5. מערבבים את הקוסקוס המוכן עם הגזר הקלוי, החמוציות, הנענע, כף שמן זית נוספת ומיץ הלימון.$ 6. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומגישים.

FoodPal

צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.

סרקו להורדה לנייד

הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.