סלט קולורבי עם פרי הדר
בינוני30 דקות6 מנות
סלט קולורבי עם פרי הדר הוא סלט מרענן, צבעוני ומלא בטעמים שמביא את הטבע אל הצלחת. זהו סלט שמתאים לכל עונה, אך במיוחד לקיץ, כשהפירות הדרים בשיאם והקולורבי טרי ופריך. הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם בריא ומזין, עם שילוב מושלם של ויטמינים ומינרלים. אני אוהבת להכין אותו לארוחות משפחתיות או לאירועים מיוחדים, ותמיד מקבלת מחמאות על היצירתיות והטעמים המיוחדים שלו. אז אם אתם מחפשים סלט שונה ומיוחד, זהו המתכון בשבילכם!
מצרכים
- 2 קולורבי בינוניים, 1 תפוז, 1 אשכולית אדומה, 1 לימון, 1 כף שמן זית, 1 כף דבש, מלח לפי הטעם, פלפל שחור גרוס לפי הטעם, חופן עלי נענע טריים, חופן עלי פטרוזיליה טריים, 50 גרם אגוזי מלך קצוצים
אופן ההכנה
1. קלפו את הקולורבי וחתכו אותו לרצועות דקות בעזרת מנדולינה או סכין חדה.$ 2. קלפו את התפוז והאשכולית, והפרידו את הפלחים. חתכו כל פלח לחצי.$ 3. סחטו את הלימון לקערה קטנה והוסיפו את שמן הזית והדבש. ערבבו היטב עד לקבלת רוטב אחיד.$ 4. בקערה גדולה, ערבבו את רצועות הקולורבי עם פלחי התפוז והאשכולית.$ 5. הוסיפו את הרוטב לקערה וערבבו בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.$ 6. תבלו במלח ופלפל לפי הטעם.$ 7. הוסיפו את עלי הנענע והפטרוזיליה וערבבו קלות.$ 8. פזרו מעל את אגוזי המלך הקצוצים והגישו מיד.
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים
עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'
עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'
עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'
עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'
עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'