
סלט פירות עם מנגו
קל20 דקות6 מנות
סלט פירות עם מנגו הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר! הוא צבעוני, מרענן ומלא בטעמים טרופיים שמזכירים לי חופשה בגן עדן. הסלט הזה מושלם לכל עונה, אבל במיוחד בקיץ כשהמנגו בשיאו. הילדים שלי מתים עליו, ואני אוהבת להכין אותו לארוחות משפחתיות או כמנה קלילה לאירוח. תתכוננו להתאהב בטעמים המדהימים של הסלט הזה!
מצרכים
- 2 מנגו בשלים, 1 אננס קטן, 2 קיווי, 1 תפוח עץ ירוק, 1 כוס ענבים ירוקים, 1 כוס תותים, 1 כף מיץ לימון, 1 כף דבש, 1/4 כוס עלי נענע טריים
אופן ההכנה
1. קלפו וחתכו את המנגו לקוביות קטנות. אם אתם לא בטוחים איך לקלף מנגו, פשוט חתכו את החלק העליון והתחתון, ולאחר מכן חתכו את הקליפה בעדינות עם סכין חדה.$ 2. קלפו את האננס וחתכו אותו לקוביות קטנות. אם אתם משתמשים באננס טרי, ודאו להסיר את הליבה הקשה.$ 3. קלפו את הקיווי וחתכו אותו לפרוסות דקות.$ 4. חתכו את התפוח לקוביות קטנות. אין צורך לקלף את התפוח, אבל אם אתם מעדיפים, אפשר.$ 5. חצו את הענבים לחצאים.$ 6. חתכו את התותים לפרוסות.$ 7. בקערה גדולה, ערבבו את כל הפירות יחד.$ 8. הוסיפו את מיץ הלימון והדבש וערבבו בעדינות כדי לצפות את הפירות.$ 9. קשטו בעלי נענע טריים לפני ההגשה.$ 10. הגישו מיד ותיהנו מהטעמים המרעננים!
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
הערכים התזונתיים במתכון הם הערכה בלבד ומחושבים לפי הרכיבים והכמויות שצוינו. ייתכנו הבדלים בהתאם למרכיבים המדויקים ולאופן ההכנה. המידע אינו מהווה ייעוץ תזונתי או רפואי.
עוד מתכונים

עוגיות שוקולד צ’יפס עם פרג: המתכון המושלם שתמיד חיפשתם
קל 25 דק'

עוגיות עם חמאת אגוזים: המתכון המושלם לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שוקולד מריר ואגוזים: המתכון המושלם לכל אירוע
קל 25 דק'

עוגיות במילוי שוקולד לבן: המתכון המושלם שתמיד רציתם לנסות
בינוני 35 דק'

עוגיות טבעוניות עם פירות יבשים: מתכון קליל וממכר לכל המשפחה
קל 25 דק'

עוגיות שיבולת שועל עם סילאן: המתכון הבריא שכולם ידברו עליו
קל 25 דק'